Aku ingin makan mie dingin saat musim panas terik, cepat dan nyaman serta menggugah selera. Yang paling penting adalah saya menggunakan dada ayam yang sehat dengan lebih sedikit lemak, dengan wortel, ketimun, dan sayuran lainnya, yang lebih bergizi! Buat satu porsi untuk dua hari ini. Jika kamu memakannya sendiri, potong bumbunya setengahnya ~ Mie 2 porsi dada ayam 1 potong wortel 1 bagian pendek timun 1 bagian pendek Simpul bawang hijau 1 potong Irisan jahe 2 tablet Memasak anggur 1 sendok Saus kue 1 sendok gram kecap 4 sendok cuka 2 sendok Bawang putih 2 kelopak peterseli 1 genggam kecil
Siapkan bahan-bahannya.
Parut wortel dan mentimun, ketumbar cincang, dan bawang putih cincang.
Potong dada ayam menjadi beberapa bagian dan masukkan ke dalam panci.Tambahkan arak masak, garam, daun bawang, dan irisan jahe, nyalakan api sedang dan masak kurang lebih 2-3 menit. Keluarkan dan tiriskan, lalu robek-robek dada ayam.
Tambahkan sedikit air panas ke dalam mangkuk kecil, lelehkan saus biskuit dan aduk rata, lalu tambahkan kecap, cuka, dan bawang putih cincang, aduk rata, sisihkan.
Rebus sepanci air, rebus bagian bawah mie, dan keran air dingin dua kali. Angkat mie dalam air es dan tiriskan airnya, taburi sedikit minyak wijen dan aduk rata agar tidak lengket.
Mulailah meletakkan piring: Olesi mi terlebih dahulu, lalu olesi wortel, mentimun, dan ayam yang telah diiris-iris, lalu tuangkan saus yang tercampur rata.
Keluarkan dewi nasional: Lao Gan Ma, galilah sesendok dan tutupi dengan potongan ayam.
Taburi dengan ketumbar cincang di bagian ujung.
Campurkan dengan baik dan Anda bisa memakannya!
-
- Nasi kimchi tanpa kegagalan
-
- Tusuk sate cepat Dapur Xiaobai
-
- Kreatif Telur Kukus Daging Cincang
-
- Nasi cumi
-
- [Super lezat saus daging cincang serbaguna]
-
- Kimchi lezat buatan sendiri
-
- Sarapan ringan, lezat dan bergizi yang cocok untuk orang yang mengurangi lemak tanpa mengisi bahan bakar - semangkuk konjak soba berwarna-warni yang mengepul
-
- Telur Tumis Markisa Pembuka Manis dan Asam, Cocok untuk segala usia
-
- Merpati penggorengan udara (dengan teh buah buatan sendiri)
-
- Udang Beku Lemon Asam dan Pedas
-
- Diet pengurangan lemak: gigitan isian jamur hitam yang memuaskan
-
- Lukisan Piring Delima-Burung