Langkah 1
Siapkan ubi jalar, gula merah, jahe, kurma merahLangkah 2
Kupas ubi jalar dan potong-potong dengan komporLANGKAH 3
Periksa tanggal merah dan potong menjadi duaLANGKAH 4
Cuci dan iris jahe tuaLANGKAH 5
Tambahkan air secukupnya ke dalam panci, tambahkan irisan jahe dan kurma merah dan masak selama 1 menitLANGKAH 6
Tambahkan gula merah dan ubiLangkah 7
Rebus dengan api besar selama 5 menit dan nyalakan api kecil selama 3 menit, dan ubi akan direbus.LANGKAH 8
Sirup ubi jalar dapat menutrisi darah dan menutrisi kulit, yang sangat membantu wanita yang sedang menstruasi dan tidak banyak bergerak di kantor.LANGKAH 9
Minum semangkuk sirup ubi jalar, seluruh orang hangat, akun resmi Weixin saya: Kepribadian lebih baik daripada kecantikan, selamat datang untuk memperhatikan, jika Anda memiliki pertanyaan selama proses produksi, Anda dapat berkonsultasi.LANGKAH 10
Sirup ubi merupakan makanan penutup dengan bahan utama ubi, dengan rasa yang manis.LANGKAH 11
Saya akan memasak panci keesokan harinya, manis dan melembabkan, tidak ada yang tersisa di atas mejaLANGKAH 12
Manis dan lengket, pelembab dan pencahar, tidak hanya orang dewasa menyukainya, tetapi anak-anak juga menyukainya. Gong Han Dysmenorrhea-Motherwort Egg Soup
Sebelumnya
- Perawatan kesehatan-gula merah jahe menabrak susu untuk mengusir dingin dan menghangatkan istana untuk mengobati dismenore
- Seri Bubur Bunga Shimei | "Bubur Melati" Menenangkan hati dan mengatur qi, menyegarkan limpa dan meningkatkan kelembapan
- [Sup Huaxiang Siwu] Konon, Anda masih memiliki semangkuk sup ajaib sebelum mengucapkan selamat tinggal pada dismenore!