"Sisa serpihan gandum telah ditinggalkan untuk sementara waktu, tapi saya tidak pernah memikirkannya. Akhirnya mengingatnya, tidak terlalu banyak, dan hanya membuat pasta gandum hitam untuk menghilangkannya. Sebuah serpihan gandum terlalu monoton, dan tiba-tiba saya teringat pada tumpukan apel, hanya untuk berkumpul bersama untuk memecahkan masalah satu sama lain. Rebus apel, konon dapat menghancurkan oksidase, mencegah apel menjadi kecokelatan, dan mempertahankan warna aslinya. Ketika serpihan apel dan gandum hitam dilemparkan ke dalam food processor, tiba-tiba bereaksi, itu dengan gandum hitam, masih dapatkah saya melihat apakah ada warna coklat? Akhirnya, saya mendapat secangkir cokelat muda, dan saya tidak tahu apakah itu efek gandum hitam atau apel. . . " Bahan
- apel Setengah
- Serpihan gandum hitam 35 gram
Aksesoris
- Rasa manis Rasa
- Meremas Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Bahan: setengah apel, 35 gram serpihan gandum hitam, 450 gram air hangat pada 50 derajat
- Cuci apel dan buang batangnya.
- 3 Potong dadu.
- 4 Masukkan ke dalam panci air mendidih dan masak sampai mendidih lagi. Jauh dari api.
- 5 Ambil apelnya.
- 6 Tuang semua bahan dan air hangat ke dalam cangkir mesin masak.
- 7 Tutup penutupnya.
- 8 Taruh di alas,
- 9 Pilih fungsi susu kedelai dan mulailah.
- 10 Setelah pemukulan selesai, keluarkan cangkir mesin memasak dan buka tutupnya.
- 11 Tuang dan minum.
Tips
Air yang digunakan untuk memasak apel juga dapat dituangkan ke dalam mesin memasak untuk dikocok bersama, tetapi perlu dikeringkan hingga sekitar 50-60 derajat agar dapat digunakan, atau dicampur dengan air dingin agar tidak terlalu panas. Rasio apel dengan gandum hitam dapat disesuaikan sesuka Anda.
-
- Bubur Ayam Jamur
-
- Bubur dengan telur yang diawetkan dan daging tanpa lemak
-
- Bubur daging sapi
-
- Kacang merah, nasi hitam, dan bubur barley (bubur kecantikan dan detoks)
-
- #trustbeauty#telur orak-arik labu siam
-
- Ceker ayam dengan kecap hitam
-
- Kue Bunga Sophora Manis
-
- Kue Jari Daun Bawang
-
- Telur dadar kentang
-
- [Bacon "kecantikan" dan "besar" berbeda] -Bacon dan pancake telur kucai
-
- Dadih Kacang Jamur Jerami dengan Saus Tiram
-
- Telur puyuh yang diasinkan