"Kata salad pertama kali muncul dalam bahasa Inggris pada abad ke-14, saat ditulis sebagai" salad "atau" sallet "." salad "dalam bahasa Inggris adalah perubahan dari" salade "dalam bahasa Prancis. Saat ini, salad biasa dibuat dengan menggunakan berbagai klinker dingin atau bahan mentah yang dapat dimakan langsung dalam bentuk yang lebih kecil, kemudian ditambahkan bumbu atau topping dengan berbagai saus dingin atau saus dingin. dari. Ada berbagai macam bahan mentah untuk salad, dan berbagai macam sayuran, buah-buahan, makanan laut, telur, daging, dll. Dapat digunakan dalam produksi salad. Saya sudah lama tidak makan salad, saya hanya mencampurkan semangkuk salad sebagai makanan penurun berat badan ketika ada aneka buah dan sayur. Berbagai macam buah dan sayuran dikemas dalam cangkir kecil, dan suasana hati saya sedang baik. Karena untuk menurunkan berat badan, bahkan saus salad dihilangkan. Minyak zaitun paling sederhana dan lada hitam yang baru digiling digunakan untuk bumbu. Saya sangat suka dengan rasa minyak zaitun yang lembut, aromanya yang hangat jika dicampur dengan sayur, tidak akan membebani manisnya sayur dan buah. Sedikit lada hitam sudah cukup, sangat harum, dan saya sesekali makan lada tumbuk, yang rasanya enak. Saat liburan musim panas, saat cuaca di rumah terlalu terik, saya dan ibu juga menikmati segelas jus jagung dan jus sayur. Saat cuaca sedang panas, semangkuk sayur ringan dan salad buah juga merupakan pilihan yang baik. " Bahan
- telur 1 potong
- wortel Setengah root
- timun Setengah root
- apel Setengah
- biji jagung Jumlah yang tepat
Aksesoris
Bahan
- minyak zaitun 1 sendok
- bubuk lada hitam Jumlah yang tepat
- Asli Rasa
- campuran Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan.
- 2 Masukkan telur ke dalam panci susu, tambahkan air untuk merendam telur, rebus dengan api besar lalu api sedang selama 7 menit. Telur yang dimasak sudah pas, tidak terlalu tua dan tidak terlalu encer.
- 3 Kupas dan potong dadu wortel.
- 4 Mentimun juga dipotong dadu.
- 5 Rendam mentimun yang telah dipotong dadu dalam air garam ringan sebentar.
- 6 Wortel dan biji jagung direbus dalam air mendidih selama 30 detik untuk diangkat.
- 7 Kupas telur dan potong kecil-kecil.
- 8 Wortel, biji jagung, dan telur ditempatkan dalam mangkuk kecil dan dimasukkan ke dalam lemari es untuk didinginkan.
- Potong apel menjadi potongan-potongan kecil saat ini.
- 10 Ambil langkah 8 dari lemari es, tambahkan apel dan mentimun dan aduk rata.
- 11 Tambahkan satu sendok minyak zaitun.
- 12 Haluskan lada hitam.
Tips
Apel mudah teroksidasi, jadi potonglah terakhir. Masukkan bahan matang panas ke dalam lemari es terlebih dahulu untuk menjaga suhu bahan tetap konsisten. Pisau dan talenan harus dicuci dan didisinfeksi terlebih dahulu.
-
- Sup Labu Susu
-
- Pangsit Kukus dengan Seledri Sungai
-
- Mie daging
-
- Kotak daun bawang
-
- Nasi Paha Ayam Lada Hitam
-
- Mie Kering Keju Saus XO
-
- Campuran Sayuran dan Telur Cup
-
- Telur Goreng Seafood
-
- Kue kentang
-
- Burung pegar direbus untuk menyegarkan
-
- Sup Udang Tomat Telur
-
- Sup malas