- telur 1 potong
- Roti panggang 3 potong
- kubis 5g
- timun Setengah root
- Saus salad 5g
- Memasak anggur 2ml
- garam 1 g
- Minyak sayur 3ml
- Xianxian Rasa
- lain Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Kocok telur ke dalam mangkuk, tambahkan anggur masak untuk menghilangkan rasa amis, sedikit asin.
- 2 Kocok telur.
- 3 Panaskan panci dan tuangkan minyak.
- 4 Tuang telur dan oleskan ke dalam kue.
- Keluarkan telur dadar olesan, dan parut dengan kubis dan mentimun.
- 6 Siapkan irisan roti panggang.
- 7 Lapisan pembungkus plastik di bagian bawah. Taruh sepotong roti bakar, taruh telur, irisan mentimun.
- 8 Tuang sedikit jus salad.
- 9 Tutupi sepotong roti panggang, taruh kol, irisan mentimun dan saus salad di atasnya.
- 10 Tutupi potongan roti terakhir dan bungkus erat dengan plastik pembungkus. (Peran cling film: di satu sisi, bisa dibentuk dengan baik, di sisi lain higienis dan mudah dibawa.)
- Potong 11 menjadi dua.
- 12 Datang untuk sarapan bersama ~
- 13O (_) O haha ~
- 14 juga bisa dipasangkan dengan sedikit saus tomat.
- 15 Ayo makan ~
Tips
Anda bisa mengganti sayuran dengan apa yang Anda suka. Daging Isi Jamur
Sebelumnya
Quinoa White Toast
Lanjut