memiliki Wajah sosok ramping dewi dan bapak-bapak merupakan modal paling arogan dan seksi dari seorang wanita . Tidak ada wanita yang akan menolak untuk membuat dirinya lebih cantik, jadi bukan hanya wanita yang "membeli, membeli dan membeli" tetapi juga serangan balik "kecantikan cantik" wanita.
Tidak hanya wanita adalah hewan visual, tetapi pria juga hewan visual. Karena di mata banyak pria straight, standar kecantikan adalah Kaki panjang, wajah cantik, sosok lebih baik . Jadi dalam hal ini Jalan memutar berlemak Zaman sekarang, wanita akan setia pada semua jenis bekerja Untuk mempertahankan kesan lekuk, sehingga Anda selalu dapat melihat kisah bintang tertentu dari gemuk hingga kurus saat berselancar di Internet.
Misalnya, setelah memulai debutnya sebagai "supermodel internasional", dia telah mengembangkan berbagai bintang wanita Qu Ying. Wajah cantik dan sosok yang baik adalah salah satu kunci kecantikannya.Di usianya yang ke 48 tahun, sosoknya masih memiliki sosok yang impresif dan menawan di panggung T. Mengenakan dress split ketat dari rajutan, wajah dan kakinya semakin cantik. Proporsi tubuh yang cekung-cembung merupakan tubuh jam pasir yang sempurna, yang cukup memuaskan.
Belum lama ini, saya memposting foto indah kehidupan sehari-hari.Meski pakaiannya sederhana dan tidak cantik, Qu Ying yang mengenakan stoking hitam dan tumpukan kaus kaki memiliki perasaan yang sangat jelek, namun banyak netizen yang melihatnya setelah melihatnya. Tertarik dengan kakinya, dia juga memberinya nama yang sangat homofonik "kaki cangkir anggur", yang berarti bagian atas dan bawah lebih tipis daripada "kaki sumpit" yang sama.
Jadi sekarang, Qu Ying yang berusia 48 tahun, dilihat oleh banyak netizen, akan mendesah bahwa dia tidak pernah mengalahkan keindahan selama bertahun-tahun. Dia mengenakan setelan kotak-kotak untuk menunjukkan lingkar pinggangnya. Sabuk hitam dan stoking renda hitam minimalis dan mulia. Cantik secara visual, terlihat berusia cukup banyak 30 tahun.
Faktanya, yang kita lihat saat ini adalah kecantikan glamor Qu Ying, dari penampilan hingga sosoknya, telah tertelan selama bertahun-tahun. Tapi penggemar yang pernah menyukai Qu Ying tak terhingga telah mengetahui bahwa di masa lalu, Qu Ying benar-benar kehilangan tubuh supermodel, kaki panjang, dan perjalanan menyedihkan dari kurus menjadi gemuk. Bahkan jika Anda menyebutkannya sekarang, Qu Ying akan tetap kesan yang dalam.
Karena dia pernah meledakkan dirinya dari 134 jin menjadi 118 jin saat merekam acara variety 16 tahun TV Satelit Beijing "Lightning Battle". Butuh waktu 2 bulan untuk menunjukkan foto kebugarannya. Itu sebabnya kita sekarang melihat kehidupan 48 tahun yang masih glamor telah membuat iri banyak wanita.
Beberapa orang juga mengatakan bahwa Qu Ying cukup gemuk, namun ia harus berani mencoba gaun bersulam peri. Sosok supermodel sebelumnya sudah kehilangan pesonanya, dan wajahnya sudah membulat. Bahkan belly swim ring tidak bisa lepas dari pinggangnya. Ditinggalkan. Benar saja, lemak merusak segalanya.
Tapi bagaimanapun juga, itu hanya waktu yang singkat setelah perjalanan hidup yang panjang. Setelah kehilangan 16 pound hanya dalam waktu dua bulan, akhirnya dia kembali ke tubuh supermodel sebelumnya. Bahkan kaki gelas anggur mulai terlihat. Kembali ke kecemerlangan seorang supermodel, meskipun usianya 48 tahun, dia tetaplah wanita yang telah diperlakukan secara istimewa selama bertahun-tahun.
Jadi alasan utama mengapa Qu Ying mampu melakukan serangan balik terhadap kecantikan hari ini adalah karena dia telah menjadi Ahli kebugaran . Saya sering membagikan foto kebugaran saya, dan saya berolahraga satu lawan satu dengan pelatih pribadi saya setiap tiga kali. Qu Ying ini, yang mengenakan pakaian olahraga dan celana fitnes, mengangkat kakinya untuk menunjukkan "kaki cangkir anggur", panjang dan kurus, kaki lurus. Saya khawatir banyak bunga yang baru lahir tidak bisa menahan rasa iri. Saya benar-benar iri.
Orang yang berbeda memiliki pendapat yang berbeda tentang penurunan berat badan. Beberapa orang mengatakan bahwa Anda dapat melakukan sedot lemak, minum pil penurun berat badan, atau meminta pelatih pribadi untuk menyesuaikan rencana penurunan berat badan. Minta ahli diet untuk menyesuaikan makanan penurun berat badan ~ Buka mulut dan buka kaki Anda ~ Semua orang tahu kebenarannya. Berbicara tentang raksasa dan pria pendek yang bertindak tidak hanya banyak. Sumber daya keuangan, lebih banyak energi ~
Lihatlah Anda yang akhirnya meluangkan waktu untuk memindai ponsel Anda. Anjing lembur tidak punya waktu untuk berolahraga dan pemakan daging. Mereka mengkhususkan diri pada daging olahan dengan nilai gizi tinggi. Daging tumbuh secara horizontal dan perkembangan tubuh horizontal setelah duduk di kantor. Melihatku, aku merasa khawatir! Buka mulut Anda dan buka kaki Anda untuk waktu yang singkat.
Kamu juga bisa menipu diri sendiri di musim dingin. Semua orang memakai pakaian tebal yang sama. Aku tidak gemuk. Aku hanya memakai lebih banyak pakaian. Tapi di musim semi dan musim panas yang akan datang, T-shirt + celana pendek pasti akan menjadi standarmu di musim panas. Apa ada lagi Lubang otak menemukan lebih banyak alasan untuk diri saya sendiri ~ Jadi hari ini saya merekomendasikan dua super cocok untuk orang gemuk dan malas, yang ingin memiliki kaki panjang dan pinggang kecil seperti Qu Ying.
Metode 1: Gunakan pakaian untuk mengurangi kelebihan lemak Anda
Menggunakan pemikiran mode untuk mengurangi lemak tidak lebih dari menggunakan pakaian untuk meningkatkan kekuatan dan menghindari kelemahan. Tapi sister editor hari ini akan menarik kesimpulan dari satu sama lain melalui kolokasi. Memang terlihat hambar dan legging biasa, tapi efeknya sering bikin bengong, karena itu Rahasia menjaga bentuk tubuh dan menurunkan berat badan di ruang olahraga juga memiliki efek bahwa Anda mungkin hanya memiliki kaki lurus setelah berlatih yoga. .
Keuntungan yang paling tidak nyaman adalah Pembakaran lemak + pengangkatan pinggul , Dan desainnya juga sangat ramah pengguna, ada berbagai model untuk dipilih sepanjang tahun. Bobotnya yang cenderung 80 kg sampai 145 kg, legging ini bisa menjadi kecantikan hidup anda. Memakainya berarti punggung Anda tidak perlu berkeringat untuk berolahraga, tetapi lemak tubuh Anda masih membara. Dan itu setara dengan melakukan 200 sit-up dan jogging selama dua jam.
Dan dari segi item yang cocok, Anda bisa membuat kombinasi yang berbeda untuk berbagai kesempatan.Misalnya, Anda bisa memakainya sebagai celana yoga di gym, dan Anda bisa memakainya sendiri dengan tali kaos saat musim panas, karena versinya desain yang unik dan tidak biasa. Malu pakai legging.
Ilmu membantu efek pelangsingan
Prinsipnya bahan dari celana skinny ajaib MOLY VIVI ini berasal dari FRT far-infrared pembakar lemak nilon, yang diubah menjadi infra merah (frt) oleh panas tubuh manusia dan gesekan dari kapas pembakar lemak.Prinsipnya metabolisme Membakar lemak berlebih di tubuh. Kemudian dibuang sebagai keringat.
Kemudian melalui penetrasi antar molekul dan aksi sinar infra merah, lemak tubuh diuraikan lapis demi lapis untuk mencapai efek pipa tungku.
Bahan pembakar lemak lain yang sangat penting adalah mikrokapsul Prancis, yang mengandung 6 bahan langka, di mana ekstrak Guarana adalah salah satunya. Selain membakar lemak, ekstrak guarana juga menjadi pegangan dalam industri perawatan kulit karena memiliki efek melembabkan, melembabkan dan memutihkan yang setara dengan menyelesaikan langkah perawatan kulit saat Anda membakar lemak dan kaki kurus. Dapat membunuh dua burung dengan satu batu.
Dan setelah berbagai argumen pemakainya, saat memakai skinny pants ini untuk olahraga, efek pembakaran lemak pada kaki kurus akan lebih signifikan. Melalui perbandingan eksperimental, perbedaan antara memakai celana skinny MOLYVIVI dan legging biasa, efek pembakaran lemak di antara keduanya jelas bahwa MOLYVIVI akan memiliki lebih banyak keuntungan.
Angkat pinggul menunjukkan kaki panjang besar juga satu dari sejuta
Legging biasa mungkin mengalami masalah pilling material, threading, kehilangan gigi, dan sesak. Tapi masalah MOLYVIVI ini pada dasarnya telah dipertimbangkan sebelum desain. Karena MOLYVIVI adalah desain mid-to-high waist, MOLYVIVI mengadopsi teknologi tenun tekanan negatif elastis tinggi, dan efek reboundnya cukup baik. Lingkar kaki 360 derajat dan kaki panjang yang kencang dapat mengencangkan otot-otot kaki Anda sepenuhnya.
Celana skinny leg direntangkan dan dipantulkan di bawah animasi, jadi Anda tidak perlu khawatir panik sama sekali.
Efek mengangkat pinggul bahkan lebih terlihat, dari perut buncit yang besar hingga celana skinny yang diangkat ke atas pusar terasa seperti memakai korset, dan perut rata terasa setelah titik-titik.
Dan dibandingkan dengan efek mengangkat pantat dari celana ketat biasa, bokong 3D ini tidak pernah berbohong.
Ada juga efek long leg, karena dagingnya banyak, jika legging bisa menyembunyikan daging yang berbentuk kaki, sebenarnya itu cara untuk merefleksikan visual long leg. Misalnya, ini perbandingan efek memakai dan tidak memakai satu kaki kolaborator, ada penurunan 4 cm penuh, jadi secara visual panjang kaki yang kita bicarakan malah lebih sulit.
Saat dipasangkan dengan jaket kulit, kaki panjang dan sepatu bot Martin yang muncul setelah mengenakan legging saja juga akan terlihat banyak menyita perhatian.
Klik untuk membeli
[Pengiriman normal] Sihir asli Weiwei sihir celana wanita acara olahraga kaki tipis celana legging pinggul terbakar 158 beliMetode 2: Jangan keluar, jangan pergi ke gym "latihan" fitnes
Pilates Saya yakin semua orang pernah mendengar bahwa pilates sebenarnya berasal dari yoga. Pilates, yang biasanya bisa dilakukan tanpa keluar atau ke gym, sebenarnya menggunakan batang Pilates untuk melatih seluruh tubuh. Sebagian, lebih efektif mengembangkan pinggul yang indah dan kaki serta lekuk tubuh yang indah sesuai dengan tren.
Namun saat menggunakan pilates untuk melakukan senam tubuh, Anda perlu menguasai 4 langkah dasar untuk memiliki kaki yang terangkat dan jenjang. Tubuh melengkung.
Tindakan 1: "Tindakan memutar" pinggang dan perut yang tipis
Gerakan bodoh ini pada dasarnya adalah "memutar". Gerakan memutar tombol kiri dan kanan dapat dilakukan dalam kelompok sebanyak 20 kali sehari, minimal 2 kelompok sehari, dan masing-masing kelompok berjarak 20 detik. Bersikeras tidak kurang dari 30 hari untuk hasil.
Tindakan 2: "Memompa" mobil dengan pipa kompor
Kunci dari gerakan ini adalah dengan mengayuh, seperti saat kita berjuang untuk mengayuh sepeda. Jepit tab dengan kaki Anda untuk mengoordinasikan gerakan kaki kiri dan kanan. Sekelompok 20 kali sehari, minimal 2 kelompok sehari, setiap kelompok memiliki jeda waktu luang selama 20 detik untuk melanjutkan, dan ketekunan setidaknya selama 30 hari akan memiliki efek ajaib.
Tindakan 3: Gerakan "squat", pinggul, pinggang
Lakukan latihan fisik dengan cara "jongkok" Satu set 20 kali sehari, minimal tiga set sehari, dengan interval 20 detik untuk setiap set. Roma tidak dibangun dalam satu hari, dan ketekunan adalah cara rajanya.
Tindakan 4: "Tarik tindakan" lengan kurus
Berdiri dengan kaki rata dan tahan bar Pilates dengan kedua tangan untuk melakukan gerakan "tarik". Satu set sebanyak 20 kali sehari, minimal 3 set sehari, dengan interval 20 detik untuk setiap set, dan kembalikan lengan ramping Anda dalam 30 hari.
Tindakan 5: "Rentangkan" pinggul dan kaki kurus
Saat Anda menarik, Anda bisa meregangkan. Tindakan ini cocok untuk bokong dan kaki kurus. Gantungkan satu lingkaran dengan satu kaki untuk meregangkan kaki ke belakang. Sebuah kelompok 20 kali sehari, minimal 3 kelompok sehari, setiap kelompok memiliki waktu luang 20 detik, sebelum Anda dapat melihat hasilnya setelah 30 hari.
Sosok ramping yang baik adalah apa yang diinginkan setiap wanita, tetapi akan selalu ada kelebihan bawaan atau didapat yang membuatnya tidak begitu cantik. Maka premis dari memiliki sosok yang baik adalah bahwa selain gerakan "diam" dari membuka kaki itu penting, belajarlah memilih yang benar Semua jenis celana cerobong asap juga sangat penting.
Klik untuk membeli
Latihan portabel rumah kebugaran Intravena Bar Pilates 49 beliSaya suka kaki yang panjang, dan saya ingin melakukan serangan balik untuk menjadi cantik seperti Qu Ying, jadi ambillah tindakan
- Xu Qing benar-benar "sosok yang cantik", mengenakan gaun dengan bahu turun penuh dengan benjolan, sosok ini benar-benar cantik
- "Wajah peri" Liu Yifei tidak mudah untuk bekerja, bingkai yang sama Yang Mi dan Zhao Liying dihancurkan oleh pornografi, peri tidak bisa menjadi gemuk
- Zhao Yazhi 64 tahun dan Liu Xiaoqing 67 tahun, mengapa mereka bisa mengejutkan waktu? Memberitahu Anda apa yang mereka kenakan saat mereka mengurangi usia mereka
- Liu Lin memakai jaket dan auranya terbuka, dia juga bisa memakai pinggang kecil dengan tubuh agak gemuk, dengan kaki di bawah dada.
- Wu Junmei telah menjadi juru bicara gugatan tersebut. Dia berusia 53 tahun dan tidak terlalu tua, tetapi juga sangat maju, layak untuk kecantikan temperamen sejati
- Ruby Lin sangat cantik dan alami, dan Liu Tao 2 tahun lebih muda dalam bingkai yang sama, dan Liu Tao bahkan lebih muda. Bahkan Zhang Ziyi telah hancur
- Jane Zhang bertubuh montok dan berani memakainya, jaket berpohon dan rompi pendek olahraganya begitu mempesona, begitu indah hingga tak bisa dikenali.
- Anita Yuan tidak akan "meniduri" Zhang Zhilin kali ini, fotonya yang manis, berminyak dan bengkok bahkan akan merona dan terasa penuh gairah dalam cinta.
- Chen Shu yang berusia 42 tahun layak menjadi seorang yang cantik. Dia hanya melakukan satu hal untuk kecantikan dalam 18 tahun, dan dia didominasi oleh tahun-tahun.