Hidangan hari ini direbus dengan tahu dan jamur. Jamurnya sendiri rasanya sangat enak, dan tahu rasanya segar dan manis. Menurut saya kombinasi keduanya lebih segar daripada sup ayam.
Trikoloma disebut juga jamur putih, memiliki istilah daging dalam vegetarian, memiliki rasa yang sangat lembut dan memiliki nilai gizi yang lebih baik jika dipadukan dengan tahu. Secara khusus, kandungan kalsium, magnesium, seng dan trace element selenium dan germanium, yang sangat erat kaitannya dengan tubuh manusia, beberapa kali atau bahkan puluhan kali lipat lebih tinggi dari pada jamur yang dapat dimakan pada umumnya. Nutrisi ini mudah diserap. Anak-anak makan untuk menumbuhkan kepala, dan orang tua makan untuk mencegah gejala osteoporosis.
Tricholoma dan tahu adalah pasangan alami, nutrisi bergizi, qi dan darah yang bergizi, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Diantaranya, serat tumbuhan dalam jumlah besar dapat mencegah sembelit, mengeluarkan racun, serta membantu menurunkan kolesterol dan kanker rektal. Tahu rebus dengan jamur juga dapat melindungi hati masyarakat, meningkatkan regenerasi sel hati, mengisi kembali otak dan memperkuat otak, yang kondusif untuk pemulihan otak. Daya ingat anak dapat ditingkatkan dan penurunan tubuh dapat dicegah.
[Jamur rebus tahu]
1. Potong tahu kecil-kecil. Potong jamur menjadi irisan, dan daun bawang cincang.
2. Rebus air dalam panci, masukkan tahu dan masak sebentar, masukkan jamur ke dalam mulut dan masak sebentar, tambahkan garam secukupnya dan daun bawang cincang, lalu keluarkan dari panci. Jangan tambahkan bumbu seperti sari ayam dan MSG, karena kuah ini sangat segar.
- Kebanyakan orang mengonsumsi 4 makanan yang tidak boleh disentuh saat sarapan pagi. Tak heran jika perut semakin "lemas".
- Piala Dunia Wanita dimulai pada tanggal 8! Sun Wen dan bintang lainnya berubah menjadi "pahlawan super" untuk mengawal sepak bola wanita
- Rolls-Royce menabrak sebuah sepeda motor dan dengan murah hati menawarkan kompensasi 5.000, tetapi dia tidak berharap bahwa dia tidak mampu membelinya bahkan jika mobil itu dijual.
- Justin Sun: Blockchain kidal, bersosialisasi dengan tangan kanan, dan memimpin perusahaan yang terdaftar
- Taruh benda kecil di lemari es, lemari es tidak akan pernah membeku, Anda dapat menghemat 200 yuan tagihan listrik setiap bulan!