Sering pusing dan beda warna, apakah darah tidak mencukupi? Makan lebih banyak jenis ini untuk mengisi qi dan darah dan terlihat lebih muda
Tanggal Merah Xinjiang Ruoqiang yang Dipilih
Jujube sangat tinggi kandungan vitaminnya dan memiliki reputasi sebagai "pil vitamin alami", memiliki efek yin dan yang bergizi, dan darah bergizi. Ini memiliki fungsi menyegarkan limpa, menutrisi darah, menenangkan saraf, serta meremajakan dan menghilangkan bintik-bintik, memperkuat otot
Tanggal Merah Xinjiang Ruoqiang yang Dipilih
Karena kurma merah memiliki efek menutrisi kulit dan menutrisi darah, jika kurma merah sering digunakan untuk memasak bubur atau sup, maka dapat meningkatkan produksi darah dalam tubuh manusia, yang secara efektif dapat mencegah anemia dan membuat kulit kita semakin kemerahan.
Dipilih daging lengkeng kelas satu dan lengkeng kering
Sifatnya ringan dan rasanya manis, mengandung tiamin, riboflavin, niasin, asam askorbat dan bahan kimia lainnya, memiliki efek qi dan darah yang bergizi, menenangkan saraf, darah bergizi dan anti-janin.
Dipilih daging lengkeng kelas satu dan lengkeng kering
Kelengkeng kaya akan glukosa, sukrosa, protein, dan lain-lain, serta memiliki kandungan zat besi yang tinggi, dapat meningkatkan energi panas dan menambah nutrisi sekaligus mendorong regenerasi hemoglobin untuk mengisi darah.
Gula merah buatan tangan Yunnan
Air gula hitam bermanfaat untuk aliran menstruasi wanita. Minum air gula merah panas dapat menghangatkan tubuh, menambah energi, mengaktifkan qi dan darah, memperlancar peredaran darah, dan aliran menstruasi akan lebih lancar.Jika teman wanita mengalami masalah haid dan perut kembung serta nyeri, coba cara ini.
Gula merah buatan tangan Yunnan
Anda juga bisa menambahkan jus jahe dan memasak bersama untuk menyehatkan energi vital, menyehatkan darah dan menyehatkan hati. Jika Anda takut makan yang manis-manis dan menjadi gemuk, Anda bisa mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah dengan mengonsumsinya sejak hari sebelum menstruasi hingga hari ketiga menstruasi.
Chixiaodou Kacang merah kelas satu pilihan
Kacang merah memiliki khasiat untuk membersihkan jantung, menyehatkan pikiran, menyegarkan limpa dan ginjal. Penambahan biji teratai dan bunga bakung mempunyai efek memperkuat esensi dan menutrisi qi, menghentikan pendarahan, menguatkan otot dan tulang, dll, dapat menyembuhkan kekeringan paru-paru, batuk kering, meningkatkan vitalitas visceral, dan meningkatkan kekuatan fisik
Chixiaodou Kacang merah kelas satu pilihan
Pakar pengobatan Tiongkok percaya bahwa kacang merah memiliki efek mengurangi pembengkakan dan pencerahan tubuh. Cocok untuk penderita berbagai jenis edema, termasuk edema ginjal, edema jantung, sirosis hati, asites, edema malnutrisi, dll.
-
- Sangat mudah bagi pria untuk menyegarkan ginjal, mereka bersikeras mengonsumsi bahan-bahan alkali sebelum tidur untuk menyegarkan ginjal dan menyehatkan ginjal serta membuat mereka awet muda.
-
- Jangan takut dengan wanita dengan perut buncit dan kaki tebal. Minumlah sebelum tidur untuk membakar lemak sepanjang malam, detoksifikasi, dan menjaga kecantikan
-
- "Pembunuh" gemuk ada di sini, bangun di pagi hari dan minum secangkir selama sebulan, jadi Anda tidak perlu khawatir kehilangan perut
-
- Semakin banyak wanita mengonsumsi bahan alkali, semakin muda kulit menjadi aktif.
-
- Ketika wanita mencapai usia paruh baya, mereka sering makan empat jenis makanan alkali ini untuk mendetoksifikasi dan menutrisi kulit mereka, dan kulit mereka cerah dan awet muda.
-
- Wanita tidak ingin rusak? Minum secangkir setiap hari untuk menghilangkan perut buncit
-
- Kecuali Goubuli Baozi, produk khusus Tianjin, tahukah Anda semua ini?
-
- Tanpa perawatan, kami akan terlambat! Jenis makanan ini akan membantu Anda, menjauh dari yang lama
-
- Macaron yang lezat dan tampan memiliki rasa yang luar biasa yang tidak dapat ditolak, kotak hadiahnya lebih mewah dan gurih ~
-
- Wanita tidak ingin menjadi tua terlalu cepat. Mereka biasanya makan lebih banyak "itu" untuk membuat kulit mereka putih dan lembut.
-
- Ingin menurunkan berat badan dengan perut buncit? Makan sedikit dari 4 makanan alkali ini untuk memecah dan membuang lemak berlebih
-
- Saya hanya meminum enam jenis teh wangi ini setiap tahun, satu cangkir setelah makan malam sebelum tidur, dan saya akan melaporkannya tepat waktu keesokan harinya.