Insomnia jangka panjang menderita yang tak terkatakan, jenis "obat tidur" alami ini, minum sebelum tidur untuk membuat Anda tidur nyenyak
Madu tanah liar, nektar murni alami
Banyak orang mengatakan bahwa madu adalah harta universal kesehatan. Hal ini benar adanya, terutama minum segelas air madu setiap malam, yang tidak hanya dapat mengatur pencernaan pencernaan, merangsang ekskresi, tetapi juga mengatur fungsi sistem saraf, meredakan ketegangan saraf, dan meningkatkan tidur.
Madu tanah liar, nektar murni alami
Glukosa, vitamin, magnesium, fosfor, dan kalsium dalam madu dapat mengatur fungsi sistem saraf, meredakan ketegangan saraf, dan meningkatkan kualitas tidur. Minum air madu secara rutin juga bisa membuat kulit menjadi kemerahan dan elastis.
Teh mawar teh mawar non belerang
Teh mawar adalah salah satu jenis minuman dengan efek kesehatan yang sangat baik, memiliki sifat dan rasa yang ringan, memiliki efek meningkatkan qi dan sirkulasi darah, rekonsiliasi organ dalam, dan menenangkan pikiran.Minum teh mawar sering kali membuat tubuh nyaman dan tenang, membuat orang lelah dan rileks sepanjang hari. .
Teh mawar teh mawar non belerang
Bagi orang yang sering menderita insomnia, minum secangkir setiap malam tidak hanya memiliki efek yang sangat baik untuk mengobati insomnia, tetapi juga dapat membantu Anda membersihkan sampah di hati, membuat hati lebih sehat, dan memastikan Anda tidur sampai subuh.
Teh bubuk biji jujube liar yang otentik menenangkan saraf dan membantu tidur
Biji Jujube adalah salah satu bahan obat Cina yang dapat mengobati insomnia, dapat berdampak serius pada sistem saraf pusat manusia. Setelah dimakan, waktu tidurnya akan meningkat secara signifikan. Ini juga memiliki efek menurunkan tekanan darah, menurunkan lemak darah, mengatur detak jantung, sedasi, menyehatkan hati, memperkuat otot dan tulang, dan menahan keringat.
Teh bubuk biji jujube liar yang otentik menenangkan saraf dan membantu tidur
Kernel Jujube bisa dikatakan sebagai "Injil" bagi penderita insomnia. Jika Anda menderita insomnia, Anda bisa membuat bubur jujube kernel, jujube kernel wine, dll. Tidak hanya enak, tapi Anda juga bisa tidur nyenyak!
Teh herbal untuk menghilangkan panas dan memicu teh inti teratai
Seringnya insomnia dapat menyebabkan gangguan pada jantung, lever, dan limpa pada tubuh manusia sehingga membuat orang merasa selalu kesal, Anda dapat meminum teh biji teratai sebagai pengondisi untuk meredakan gejala insomnia.
Teh herbal untuk menghilangkan panas dan memicu teh inti teratai
Fungsi paling efektif dari teh jantung biji teratai adalah untuk menjernihkan jantung dan menghilangkan api, membersihkan iritasi pada tubuh, dan juga memiliki efek membantu tidur dan menenangkan saraf. Anda dapat memilih teh jantung biji teratai untuk membantu Anda tidur, yang dapat meredakan gejala insomnia.
-
- Wanita suka pria memakai celana pendek, sederhana dan tampan, bukankah kamu membelikannya untuk suamimu?
-
- Saudari yang takut gemuk makan camilan santai ini, yang rendah kalori dan lemak, jadi bisa makan dengan tenang
-
- Inventory makeup kecantikan dalam negeri yang mudah digunakan dan terjangkau, baru setelah dipakai barulah saya tahu kalau riasannya bagus banget
-
- Celana kasual butik eksklusif Ayah menunjukkan vitalitas awet muda
-
- Rendam "itu" dengan cuka dan minum 3 kapsul sehari Kelembapan di dalam tubuh terhanyut, dan perut hilang dengan tenang.
-
- Luar biasa, seorang pria berusia 40 tahun memakai kaos seperti ini, dan terlihat lebih kurus
-
- 5 jajanan kejuaraan terbaik dunia, berapa banyak yang sudah Anda makan?
-
- Apa artinya bagi seorang wanita memberi ikat pinggang kepada pria, tahukah Anda?
-
- Keracunan larut malam, berapa jenis mie instan super enak ini yang sudah kamu makan?
-
- Melembabkan dan menunjukkan corak adalah fokus pemilihan lipstik, empat lipstik nama besar yang mudah digunakan, biarkan Anda meletakkannya
-
- Bergabunglah dengan saya dengan rompi + celana denim, rapi dan tampan
-
- Pria di atas 40 tahun, minum beberapa kapsul sehari untuk mencegah penyakit dan memperkuat tubuh, semakin banyak mereka makan, semakin maskulin mereka.