Pada awal Desember, Meteorologi Tianjin mengeluarkan sejumlah mikroblog yang memperingatkan bahwa "sebagian besar China akan hangat pada awal Desember, dengan seringnya kabut asap di China utara". Dalam beberapa hari ke depan, karena udara dingin yang lebih lemah mempengaruhi China, sebagian besar wilayah China akan mengalami sedikit hujan dan salju. Suhu terus meningkat, dan akan berubah dari rendah ke tinggi.Namun, karena pengaruh cuaca yang tenang dan stabil, China bagian utara dan tempat-tempat lain sering berasap. Perlu memperhatikan dampak buruk dari polusi udara dan jarak pandang yang rendah terhadap lalu lintas.
Sampai tadi malam, peringatan kuning untuk kabut tebal telah dikeluarkan.
Netizen mengatakan bahwa ramalan tersebut cukup akurat
Saya ingin mengatakan bahwa terkadang saya sangat berharap untuk tidak terlalu akurat. . .
Beberapa netizen memberikan penjelasan ilmiah atas kabut asap tadi
Sebagai seorang pengemudi tua, editor ingin mengatakan bahwa dia akan keluar untuk shift pagi hari ini. .
Psikologi sejenak memang menakutkan. . .
Jadi, apa yang harus kita lakukan saat ini?
Posting teknis segera datang!
Ketuk papan tulis!
Hal-hal berikut telah diucapkan berkali-kali,
Masih ada siswa yang tidak bisa melakukannya ~~
1
memakai topeng
Saat membeli masker pelindung kabut asap, sebaiknya pilih model masker biasa dan berkualitas yang sesuai dengan ukuran wajah Anda, harus sedekat mungkin dengan kulit sehingga partikel yang mencemari tidak bisa masuk. Setelah masker dilepas, tunggu bagian dalamnya mengering sebelum melipatnya menjadi dua, agar tidak menghirup kelembapan dan membiarkan bakteri berkembang biak. Berikan perhatian khusus pada fakta bahwa masker pelindung kabut asap tidak dapat dicuci dan harus diganti secara teratur.
2
Kurangi pergi keluar
Olahraga pagi dapat dihentikan sementara dalam cuaca kabut, olahraga dalam ruangan disarankan, dan orang dengan penyakit kardiovaskular, serebrovaskular, dan pernapasan harus menghindari keluar rumah sebanyak mungkin. Jika Anda harus keluar, coba pilih antara pukul 10-14 dan kurangi waktu Anda berada di luar ruangan, hindari jam sibuk pagi dan sore dengan lalu lintas padat. Orang yang terbiasa mengendarai sepeda atau kendaraan listrik untuk bekerja atau pergi keluar untuk suatu keperluan harus beralih ke bus sebanyak mungkin.
3
Berhati-hatilah saat membuka jendela untuk ventilasi
Ketika Anda memilih untuk membuka jendela untuk ventilasi, Anda harus mencoba untuk menghindari jam sibuk kabut pagi dan sore hari. Anda dapat membuka jendela untuk ventilasi tanpa membiarkan angin bertiup secara langsung. Waktu ventilasi harus setengah jam hingga satu jam setiap kali.
4
Pembersihan itu penting
Ada tiga hal yang harus Anda lakukan saat keluar dan masuk ruangan: mencuci muka, berkumur, dan membersihkan rongga hidung. Cara terbaik adalah menggunakan air hangat untuk membasuh wajah, yang dapat efektif membersihkan partikel kabut yang menempel di kulit; tujuan berkumur untuk menghilangkan kotoran yang menempel pada rongga mulut; yang terpenting adalah membersihkan rongga hidung.Saat membersihkan rongga hidung, pastikan untuk menyerap air dengan lembut untuk menghindari Batuk.
5
Diet ringan
Pilihan pertama adalah lily, yang memiliki efek menyehatkan paru-paru dan meredakan batuk, menutrisi yin dan menghilangkan panas, serta menjernihkan jantung dan menenangkan pikiran; makanan untuk membersihkan paru-paru antara lain: wortel, pir, jamur, susu kedelai, madu, anggur, jujubes, delima, jeruk, tebu, jamur, Lili, lobak, kastanye air, jamur putih, dll.; Sayuran dan buah-buahan berwarna hijau tua kaya akan beta karoten, yang dapat diubah menjadi vitamin A dalam tubuh manusia, yang dapat melindungi jaringan mukosa. Pada saat yang sama, minumlah banyak air untuk membantu ginjal menghilangkan racun yang diserap melalui kulit dan paru-paru.
Terakhir, mari kita lihat pro dan kontra dari kabut tebal, dan lihat kabutnya secara ilmiah.
Tanya editor Bu Yuntao
Lengkap dari Meteorologi Tianjin
- "Tiket cloud" akan segera hadir, jadi Anda tidak perlu khawatir tidak memiliki kembalian lagi dengan naik kereta bawah tanah
- Rekrutmen Fotografi Perjalanan | Klub Foto Malam Ini Rekrutmen Grup Kreasi Fotografi Musim Dingin Dimulai
- "Semboyan tiga karakter" dari kehidupan lanjut usia, ikuti instruksinya, dan temukan kesehatan dan kebahagiaan!
- Pengumuman WeChat: "Insiden Tertawa Luo Mou" menghargai pengembalian dana yang berjumlah lebih dari 2,6 juta