Lakukan tindakan ini sebelum tidur untuk membentuk tubuh Anda dan membakar lemak serta menghemat lemak tahun baru imlek Anda
Ada jenis lemak yang disebut lemak Tahun Baru Imlek. Hari ini saya merekomendasikan beberapa yoga penurunan berat badan untuk Anda. Terus lakukan dan tambahkan beberapa peralatan fitnes yang direkomendasikan oleh Xiaobian agar Anda dapat dengan mudah menyimpan lemak Tahun Baru Imlek. Langkah pertama adalah berlutut di tanah dengan kedua lutut, lalu tekan ke bawah dengan telapak tangan dan dukung tubuh dengan lengan
Pada langkah kedua, tarik kaki kanan ke belakang, dan coba angkat jari kaki, ulangi kaki kiri
Langkah ketiga menghadap ke depan dan gunakan kekuatan lengan dan kaki untuk menopang tubuh, lakukan gerakan selama kurang lebih 10-20 detik. Ulangi seluruh rangkaian tindakan. Tentunya Anda juga membutuhkan satu set baju fitnes yang cantik untuk melakukan senam fitnes tersebut
Pakaian yoga setelan dua potong palsu
Desain kaos letter dengan dua potongan palsu sangat modis dan modis. Kain sutra susu high-end nyaman dan bernapas, serta menyerap keringat dan nyaman. Cara memakai yang serasi dengan warna atmosfer itu indah.
Setelan kebugaran yoga yang cepat kering
Desain versi ramping dan tipis, desain super elastis, cepat kering, bernapas, memberi Anda kenyamanan kebugaran yang sehat, dan bra olahraga, dirancang untuk musim panas yang sejuk, pencocokan warna yang indah membuat Anda merasa cantik dalam sekejap
Gadis-gadis yang suka melakukan yoga, keduanya adalah barang penting
Matras yoga pemula Miya
Matras yoga adalah barang yang harus dimiliki untuk dimasuki. Ketebalan 15 mm lebih nyaman. Matras ini mengadopsi standar pemeriksaan kualitas UE dan aman serta bebas bau. Desain permukaan matte tidak licin dan fleksibel. Ini adalah pilihan terbaik Anda untuk yoga kebugaran.
Yue Langkah Guru Bola Yoga Zheng Pelangsing Penebalan Bola Yoga Tahan Ledakan
Mengadopsi teknologi tahan ledakan tipe penghalang baru untuk memberi Anda perlindungan yang lebih aman, bahan ramah lingkungan yang diimpor tidak membahayakan tubuh manusia, dan dinding bola mengadopsi teknologi kompresi yang menebal untuk membuat Anda lebih bebas dari rasa khawatir saat berolahraga
Jika Anda seorang gadis dengan kaki tebal dan pinggang bulat, daripada pergi ke gym, lebih baik mencoba alat fitnes ini di rumah.
Hula hoop pelangsing perut dewasa hoop
Bahan plastik PVC ramah lingkungan, aman dan bebas polusi, cincin bagian dalam terdiri dari kawat baja, yang meningkatkan kekuatan keseluruhan hula hoop dan tidak mudah rusak. Sambungan putih ABS berkualitas tinggi memastikan stabilitas dan integritas
Alat fitness sit up multifungsi rumah tangga
Lapisan permukaannya terbuat dari bahan kulit pori yang dapat bernapas agar latihan menjadi nyaman dan tidak lengket. Peralatan ini memiliki banyak kegunaan. Alat ini dapat digunakan untuk sit-up, push-up, push-up, dan leg lift untuk mengucapkan selamat tinggal pada kaki gajah, serta dapat juga untuk latihan tali. Bentuknya unisex dan sederhana.
-
- Sepatu hak tinggi bertali, menampilkan wanita seksi dan menawan
-
- Kehidupan seorang wanita bukannya tanpa cheongsam
-
- Jangan memasukkannya ke dalam celana saat mengenakan kemeja. Kemeja yang modis memiliki desain baru dan terlihat tipis dan modis.
-
- Hanya Chunguang yang bisa memenuhi kebutuhan Anda, gaun gaya wanita Luo Shilin yang elegan
-
- Kemeja bottoming yang elegan dan tenang dengan rok pendek, seksi dan gerah
-
- Seorang wanita gemuk dengan berat sekitar 120 kg mempelajari pakaian Jiang Xin dan dengan mudah memakai gaya dewi
-
- Pakaian wol bernilai tinggi dan modis, menonjolkan temperamen dan juga dilengkapi pemanas
-
- Pada hari pernikahan putri saya, dia mengenakan gaun malam elegan dan elegan dari Keluarga Lan yang terkenal, dan memberinya pernikahan yang indah.
-
- Musim semi ada di sini, Anda membutuhkan tas persegi kecil yang bagus dengan harga kurang dari 50 yuan
-
- Muda dan cantik, jangan memakai terlalu kuno, lihat bagaimana selebriti internet Zhang Taiyi memakainya, itu indah
-
- T-shirt dengan motif longgar, kasual untuk mengurangi usia, simpel dan temperamen, sebaiknya Anda memilikinya
-
- Mencari wanita tercantik di jalan