Makan lebih banyak buah di Hari Dewi, bergizi dan bergizi, manfaat 8 buah
Sichuan Fresh Shiranui Jeruk Jelek
Mengandung sejumlah besar vitamin C, mineral dan elemen yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, memiliki fungsi untuk melancarkan pencernaan, mengatur qi dan menguatkan perut, dan meredakan batuk. Ini adalah buah yang sangat berharga. Jeruk jelek adalah buah yang sangat basa. Konsumsi buah alkali secara teratur dapat mengatur keseimbangan asam-basa tubuh manusia, yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.
Mangga hijau segar Vietnam
Kaya vitamin, meningkatkan penyerapan kalsium, dapat membantu tubuh melawan peradangan dan penyakit terkait darah untuk sangat mengurangi risiko. Dikemas dengan banyak zat besi untuk membantu hati menjaga kesehatannya. Mangga hijau membantu tubuh manusia meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh.
Sichuan Fresh Sweet Navel Orange
Jeruk navel yang berkualitas baik, tanpa biji, berair, dan berwarna cerah merupakan varietas jeruk yang dibudidayakan oleh negara-negara di dunia. Ini adalah makanan hijau yang sehat dan bergizi yang sangat baik. Konsumsi teratur memiliki efek menurunkan kolesterol, memecah lemak, mengurangi akumulasi logam non-besi dan unsur radioaktif dalam tubuh manusia, membersihkan api dan memberi nutrisi pada kulit, mencegah kanker dan anti kanker, dan memperpanjang umur.
Xuxiang Kiwi segar
Buah kiwi segar dan lembut dalam kualitas, rasa yang enak, dan memiliki efek mempercantik dan mempercantik. Selain itu, dapat menurunkan kolesterol, mengobati diabetes, menyehatkan rambut, meningkatkan penglihatan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Buah jeruk nipis hijau segar
Air jeruk nipis mengandung banyak sitrat, di antaranya kalium sitrat dapat menghambat kristalisasi garam kalsium, sehingga mencegah pembentukan batu ginjal. Banyaknya vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis merupakan obat mujarab untuk mencegah penyakit kudis. Kandungan dalam jeruk nipis Zat, setelah penggunaan yang wajar, masih merupakan zat penurun berat badan yang sangat efektif.
Meksiko mengimpor alpukat
Alpukat kaya akan vitamin, unsur mineral, serat tumbuhan yang dapat dimakan, dan lemak kaya dengan kandungan asam lemak tak jenuh setinggi 80%. Alpukat merupakan buah berenergi tinggi dan rendah gula. Alpukat memiliki fungsi fisiologis penting seperti menurunkan kolesterol dan lemak darah serta melindungi sistem kardiovaskular dan hati.
Pir Truval Belgia
Pir kaya akan karoten, vitamin B1, B2 dan asam malat, dll., Yang memiliki efek "melembabkan paru-paru dan mendinginkan jantung, mengurangi peradangan, mengurangi api, detoksifikasi, dan keracunan alkohol".
Kelapa hijau tropis khas Hainan
Santan kaya akan mineral seperti kalium dan magnesium, yang memiliki efek diuresis dan pembengkakan; selain itu, santan mengandung gula, lemak, protein, dll. Dan memiliki sejumlah besar trace elemen yang diperlukan untuk tubuh manusia. Meminumnya secara teratur dapat meningkatkan vitalitas dan mengisi sel. Cairan bagian dalam meningkatkan volume darah, melembabkan kulit, dan memiliki efek pereda kecantikan.
-
- Makanan estetika tidak bisa memenuhi itu, bisakah Anda memberi Anda pesta kacang?
-
- Pria sering minum teh pembesar hati untuk mengeluarkan racun hati, melindungi hati dan mengisi qi dan membuatnya lebih kuat, terutama yang kelima.
-
- Saya membeli beberapa kotak teh kecantikan untuk istri saya.
-
- Cita rasa eksklusif dari tahun 70-an dan 80-an ini, masih ingatkah Anda?
-
- Iri pada pacar yang tidak gendut? Anda bisa mempelajari ini
-
- Setelah empat puluh wanita, makan lebih banyak bahan umum anti-penuaan ini, semakin banyak mereka makan, semakin muda mereka
-
- Bosan dengan sarapan? Lihat bagaimana orang asing makan, biarkan makanan barat merangsang selera Anda
-
- Lembur begadang sepanjang malam menyebabkan seringnya marah? Tambahkan ini ke dalam diet harian Anda agar Anda tidak marah
-
- Di bulan Maret, hujan ringan terus turun.Untuk mencegah kelembaban masuk ke dalam tubuh, Anda bisa mencermati makanan yang bersifat alkali ini
-
- Happy hour di sore hari
-
- Biarkan bayi Anda bermain dengan beberapa mainan ber-IQ tinggi, Anda harus memikirkannya
-
- Baby onesies, ubah bayi Anda menjadi hewan peliharaan yang lucu