9 latihan otot perut yang besar sangat efektif dalam pelecehan perut dan garis putri duyung. Latihan pelecehan perut bervariasi, berikut 9 gerakan latihan otot perut utama, masing-masing dengan latihan dasar dan lanjutan, setiap kali Anda melakukan 3 kelompok masing-masing 25, jumlah waktu tertentu dapat disesuaikan dengan situasi Anda sendiri! Musim panas telah tiba, putri duyung Saatnya menarik garis keluar!
Kelas kebugaran lainnya Metode kebugaran Tutorial pelangsingan
Silakan ikuti platform publik WeChat: Yoga Fitness Slimming (ID: yoga36524)
- Demo rumit IGN "Pertahanan yang Dapat Dibenarkan 4" Anda dapat membiarkan siapa pun yang Anda inginkan masuk surga!
- Penguasa lama sajak seni profil, gaya baru berkembang seiring dengan perkembangan zaman tentang pilihan furnitur mahoni Cina baru
- Merangsang medan perang: "kota air bawah tanah" muncul di peta pulau. Metode masuknya sederhana, tetapi hanya sedikit orang yang tahu
- Yang Yang, Peng Yuyan, Luhan, menghitung artis pria yang berkolaborasi dengan Zheng Shuang! Netizen: Tidak heran dia bisa memenangkan dukungan untuk "Zhu Xian Mobile Games"
- Game ini tidak tersedia di Steam, tidak bisakah kamu membelinya di China? Netizen mengatakan game itu luar biasa, tetapi lebih baik daripada jari tengah