Peringatan terbaru!
Cuaca di Tai'an hari ini
Seperti temperamen pacar
Tiba-tiba memberi Anda kejutan "Taian Blue"
Tiba-tiba memasang wajah "dingin"
Dengan berakhirnya liburan
Saya percaya semua orang menerima hadiah
"Kepingan salju" yang telah lama hilang
Beberapa salju terakhir telah membuat semua orang berjalan sampai akhir
Bagaimana?
Apakah kamu puas?
Saya akhirnya tidak perlu bertanya kepada editor kali ini
Dimana saljunya?
Salju ini!
Semuanya ada di hati orang-orang Tai'an kami!
Saya belajar itu
Tanggal 19 adalah istilah matahari "hujan",
"Air hujan" tidak hanya berarti awal curah hujan dan peningkatan curah hujan,
Dan itu berarti peningkatan suhu.
Namun, tidak akan ada curah hujan di Tai'an dalam 7 hari ke depan.
Suhu maksimum dalam satu hari akan dipertahankan sekitar 10 ° C.
Lihatlah suhu beberapa hari ke depan
Meskipun editor sedang duduk di kantor
Aku tidak bisa menahan hatiku!
Prakiraan cuaca untuk lima belas berikutnya
Musim hujan akan datang
Apa yang harus diperhatikan?
Mari kita lihat editornya ~
Perawatan kesehatan "air hujan", kehidupan sehari-hari
Perubahan cuaca di musim hujan, yang dapat dengan mudah menyebabkan perubahan suasana hati dan gangguan, mempengaruhi kesehatan fisik dan mental masyarakat, dan bahkan lebih buruk lagi bagi pasien dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan asma. Penting untuk melakukan latihan kesehatan secara aktif untuk menjaga stabilitas emosi. Di musim hujan, penting untuk memastikan kehidupan sehari-hari yang teratur dan kombinasi antara pekerjaan dan istirahat.
Penutup pegas untuk dingin
Setelah hujan, kelembapan di udara meningkat, tidak hanya menghasilkan suhu rendah, tetapi juga kelembapan dalam udara dingin. Iklim basah dan dingin ini memiliki efek tertentu pada organ dalam dan persendian manusia. Orang tua dan anak-anak harus "berlindung di musim semi" untuk mencegah "mata air dingin". Jangan gunakan air dingin untuk orang tua dan lemah, dan segera keringkan rambut mereka setelah keramas. Dianjurkan untuk mempertahankan pola makan yang moderat, makan makanan panas dan hidangan panas, menahan diri dari makan atau makan paprika dengan hati-hati, dan menahan diri dari minum atau minum lebih sedikit anggur putih dan makanan lain dengan seks hangat dan panas.
Menutrisi limpa dan perut
Setelah hujan, cuaca menjadi lebih hangat, angin lebih kering, dan pagi dan sore lebih dingin, jadi sebaiknya makan lebih banyak sayuran segar dan buah-buahan yang berair untuk menambah kelembapan tubuh. Makanannya harus lebih sedikit asam dan lebih manis. Pilih daun bawang, lili, ubi, dan chestnut air. Dalam hal penyesuaian mental, kita harus tenang dan kurang nafsu, dan tidak bekerja gegabah untuk menumbuhkan vitalitas. Ikuti alam dalam kehidupan, lindungi vitalitas, dan ikuti hukum perubahan alam. Dengan cara ini, limpa dan perut terkoordinasi, yang dapat meningkatkan dan mengatur metabolisme tubuh dan memastikan keseimbangan aktivitas hidup yang terkoordinasi.
Diet "air hujan"
Meski mata air meteorologi belum tiba, cuaca berangsur-angsur mulai menghangat. Untuk melawan kekeringan musim semi, makanlah lima makanan ini:
1. Susu
Banyak orang mengira bahwa minum susu akan memperburuk "marah" dan menyebabkan mudah tersinggung. Faktanya, susu tidak hanya tidak "membuat marah", tetapi juga dapat mendetoksifikasi dan mengurangi iritabilitas. Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa susu bersifat agak dingin, yang dapat digunakan untuk "menghilangkan api" dengan memberi nutrisi pada yin dan detoksifikasi panas.
2. Kedelai
Kedelai dapat menyehatkan yin dan "menghilangkan api", dan pada saat yang sama dapat mengisi kembali protein yang dikonsumsi dalam jumlah banyak. Nutrisi utama kedelai adalah protein, isoflavon, oligosakarida, saponin, fosfolipid, asam nukleat dan sebagainya.
3. Tomat
Tomat dapat dilihat sepanjang tahun dan kaya akan nutrisi. Itu juga dapat membersihkan panas dan detoksifikasi, menenangkan hati dan "menghilangkan api".
4. Madu
"Compendium of Materia Medica" mencatat bahwa madu memiliki fungsi untuk "membersihkan panas, mendetoksifikasi, dan melembabkan kekeringan" dan merupakan "obat ajaib untuk kesehatan dan umur panjang". Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa madu memiliki rasa yang manis, masuk ke limpa dan lambung, serta dapat menyehatkan usus dan melancarkan buang air besar. Bangun di pagi hari dan minum segelas besar air madu hangat, yang baik untuk mengatasi "kekeringan musim semi".
5. Buah dan sayuran dingin
"Musim semi kering" berkaitan erat dengan udara kering dan kelembapan rendah. Seledri dapat menghilangkan panas dan detoksifikasi, yang sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan liver fire yang kuat dan kulit kasar; dan mengandung banyak serat kasar, yang dapat merangsang motilitas saluran cerna. Pir adalah buah yang terkenal untuk meredam api.Buah-buahan lain seperti pare dan pisang juga merupakan buah dan sayuran yang baik untuk dikeringkan di musim semi.
Biro Meteorologi Komprehensif / Taian, Qilu Satu Titik
- King of Glory: Membentuk kembali eksposur Di Renjie, semua skill berubah, token meningkatkan efek es dan api
- Acne Studios dan Fjällräven berkolaborasi dalam serangkaian kampanye iklan: berbagi karakteristik Swedia!
- Keuntungan besar RNG dijungkirbalikkan oleh FPX, tetapi ketika dia mendapatkan naga itu, dia dihancurkan oleh Tuan Mie!
- Memutuskan ke mana akan bepergian hanya bisa mendapatkan pemandangan, dan memutuskan dengan siapa akan bepergian bisa mendapatkan kebahagiaan!
- Tiga besar internasional PK Wu Lei bersaing untuk raja penembak lokal, yang akan menjadi pelopor Lippi
- Pakaian anak-anak MISSOSE meluncurkan seri bencana kota musim gugur dan musim dingin 2018: kami membangun kota!