Tidak hanya tahu makan asam folat selama kehamilan. Wanita hamil sering kali memakannya untuk menghilangkan racun pada janin dan mendorong perkembangan janin.
Kulit udang kering tanpa garam
Sejak bulan keempat kehamilan, tulang janin akan berkembang. Kulit udang dan daging udang mengandung kalsium yang tinggi, sehingga ibu hamil bisa lebih banyak makan kulit udang atau udang selama hamil.
Sutra jagung kering segar alami
Rebus air dengan jagung dan jenggot dan tambahkan sedikit gula batu untuk mencegah penyakit kuning setelah bayi lahir, minumlah beberapa kali minimal satu atau dua kali seminggu.
Bunga bakung kering khas lokal yang bebas belerang
Lily manis dan sedikit pahit, halus, memasuki meridian jantung dan paru-paru, memiliki fungsi melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, membersihkan jantung dan menenangkan pikiran, serta memiliki efek menenangkan yang baik pada kecemasan selama kehamilan. Lily juga kaya akan vitamin.
Biji teratai putih dan barang kering
Telur rebus dengan jenggot teratai putih dapat mengeluarkan gas pada janin, dan juga dapat menyembuhkan gatal-gatal pada masa nifas sebelum dan sesudah melahirkan serta membuat kulit bayi menjadi putih. Saat ibu hamil akan melahirkan, generasi yang lebih tua akan menggunakan kumis teratai putih untuk merebus air gula untuk dimakan.
Sarapan Gizi Sereal Buah Jagung Oatmeal
Oatmeal memiliki nilai gizi yang tinggi, kaya akan mineral dan vitamin, serta serat makanan, protein, dan asam amino yang baik untuk perkembangan ibu hamil dan janin.
Bersihkan teh tenggorokan untuk menghilangkan api
Toksisitas janin pada janin sebagian besar disebabkan oleh gaya hidup ibu hamil yang tidak seimbang selama kehamilan, sehingga ibu hamil juga perlu menurunkan panas dan menghilangkan panas. Perhatikan kombinasi diet yang masuk akal selama kehamilan.
Kacang merah dan bubuk biji coix
Kelembaban yang tinggi selama kehamilan tidak hanya mempengaruhi kesehatan ibu hamil, tetapi juga mempengaruhi perkembangan janin Kelembaban dalam tubuh yang berat, Anda bisa makan makanan seperti jelai dan bubur kacang merah.
Hawthorn kering nuklir Dananshan
Banyak wanita terutama ingin makan yang asam saat mereka hamil.Makan hawthorn dapat dengan tepat meredakan muntah dan mual selama kehamilan, tetapi hawthorn adalah hal yang dingin dan tidak bisa dimakan terlalu banyak.
-
- Apa yang harus saya lakukan jika saya tidak bisa menurunkan berat badan? Minumlah setiap hari, kikis minyak untuk menghilangkan lemak, dan perlahan turunkan berat badan
-
- Tidak ingin emosi Anda bolak-balik di musim panas? Minum sedikit setiap hari untuk kecantikan dan detoksifikasi yang mudah
-
- Anda tidak memerlukan guru menyusui untuk mempromosikan ASI. Minumlah ini setiap hari.
-
- Diabetes paling takut dengan ramuan ini, minum secangkir sebelum tidur untuk menghilangkan kelembaban, detoksifikasi dan menurunkan gula darah
-
- Pemarah saat haid adalah tanda sulitnya detoksifikasi. Makan satu cangkir sehari untuk detoksifikasi efektif dan melindungi ovarium
-
- "Obat hipoglikemik" alami yang tersembunyi di samping Anda, jauhi "hiperglikemia" tanpa obat
-
- Anak-anak Anda masih bermain Ultraman? Drone mainan terpanas tahun 2017 sedang terbang ke arah Anda
-
- Sepatu kasual dan modis, sepatu tunggal yang simpel, tampan dan bergaya
-
- Jangan asal bawa pedang untuk olahraga outdoor, 9 model ini juga masih dominan dan mudah digunakan, terutama model ke-6.
-
- Makanan alami murni, makanan pria bermanfaat, membuat tubuh lebih kuat
-
- Jangan berpikir itu jelek. Pria minum lebih banyak air untuk menghilangkan racun dan merilekskan tubuh.
-
- Tas ransel tradisional sudah ketinggalan zaman, 17 perjalanan populer dan menunjukkan kepribadian: ransel gaya Maladewa itu indah