Saya percaya banyak orang mengalami masalah seperti itu, mereka menyikat gigi setiap pagi dan sore hari, tetapi gigi mereka mungkin tidak putih, mereka akan selalu menguning, dan terkadang mereka akan berbau. Nyatanya karena kita belum menguasai cara yang benar dalam menggosok gigi. Hari ini saya akan ceritakan cara menggosok gigi yang benar. Mari kita lihat.
1. Gosok gigi dengan air hangat
Dalam keadaan normal ketika kita menyikat gigi kita langsung membuka keran dengan air dingin keran, tetapi air dingin keran tersebut mengandung bakteri yang membuat gigi kita kotor. Anda harus menyikat gigi dengan air hangat, dan suhu air tidak boleh terlalu dingin atau terlalu panas. Selain itu yang terbaik adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung soda kue, efek pembersihan soda kue lebih baik dan akan lebih nyaman setelah menyikat mulut.
Pasta Gigi Baking Soda Press 29.90 Beli2. Keterampilan menyikat
Saat menyikat gigi sebaiknya menyikatnya dengan sudut 45 ° dan diletakkan di antara gigi dan gusi di sinilah terdapat plak. Sudut 45 ° dapat membersihkan plak dengan lebih efektif. Selain itu, Anda tidak bisa menyikat gigi secara horizontal. Ini adalah kesalahan yang banyak dilakukan orang. Kotoran tersangkut di sela-sela gigi. Menyikat gigi secara horizontal tidak bersih bahkan bisa merusak gigi.
Waktu untuk menyikat gigi juga khusus, tidak kurang dari 3 menit. Supaya terburu-buru biasanya kita menyikat gigi beberapa kali saja.Jika ingin memiliki gigi yang bersih dan putih, kita harus memperhatikan waktu menggosok gigi minimal 3 menit. Selain itu, jika sikat gigi Anda diletakkan di kamar mandi, ingatlah untuk memisahkan sikat gigi kering dan basah untuk mengurangi pertumbuhan bakteri pada sikat gigi; atau gunakan alat sterilisasi sikat gigi elektrik untuk mensterilkan sikat gigi, yang akan lebih aman dan higienis.
Tempat sikat gigi hisap dinding tanpa tanda 49.00 beli Sterilisasi sikat gigi elektrik Pengeringan UV, pasta gigi otomatis bebas punch 89.00 beli3. Penggantian sikat gigi
Beberapa orang menggunakan sikat gigi selama beberapa tahun, namun hal ini tidak dianjurkan. Karena sikat gigi adalah sesuatu yang bersentuhan dengan rongga mulut, maka harus dijaga kebersihan dan kebersihannya. Sikat gigi akan berubah bentuk lama-kelamaan. Jika tidak diganti tepat waktu akan berpengaruh pada efek pembersihannya. Sebaiknya diganti sekali setelah 3 bulan pemakaian.
12 batang sikat gigi lembut jerami gandum dan arang bambu untuk dewasa dan anak-anak 35.00 beli
Untuk gigitan gigi yang putih cerah, selain menguasai skill membersihkan sikat gigi juga penting, selain itu hanya akan membuat gigi lebih kuning, ingat untuk menggantinya tepat waktu.
- Apakah sulit menghilangkan noda minyak di dasar pot? Pelajari 2 trik ini, ucapkan selamat tinggal pada berminyak, bersih seperti baru
- Sering lupa minum air putih? Ingatlah 7 poin waktu ini, ucapkan selamat tinggal pada diri Anda yang "kering"
- Kotoran pada pintu geser geser sulit dibersihkan? Jangan khawatir, jika Anda mempelajari cara ini, titik mati bisa dibersihkan.
- Ada tiga hal yang perlu diperhatikan saat mencuci piring, hal ini disarankan agar Anda tidak melakukan hal tersebut untuk menghindari penyakit dari mulut
- Wawancara Eksklusif Sun Siyao, "Leader of the List": Tujuan membantu Tong Xi mencapai hasil yang baik