Yang ingin saya bagikan kepada Anda hari ini adalah makanan yang lebih cocok untuk anak-anak. Banyak orang yang tergesa-gesa untuk melengkapi anaknya, namun tidak tahu harus mulai dari mana. Bahkan, sebagian besar kandungan nutrisinya digunakan oleh anak-anak. Dapat diperoleh dari makanan sehari-hari, hanya asam amino yang perlu diperoleh secara terpisah, dan cara mendapatkannya adalah dengan makan beberapa jamur dan makanan lezat, jadi saya sarankan Anda: Betapapun miskinnya keluarga, ingatlah untuk memberi anak Anda makanan dan suplemen asam amino. Lebih lama!
Anak-anak yang dulunya tinggal di pedesaan harus memiliki pengalaman orang tua dan anak sendiri dalam memetik jamur, setelah hujan mereka akan berangkat dengan keranjang bambu, cari saja yang banyak. Baik jamur ini direbus dalam sup atau digoreng, rasa produk jadinya cukup luar biasa. Hari ini saya membawakan Anda tutorial tentang cara menumis, jamur tiram goreng kecil buatan sendiri untuk semua orang.
1. Siapkan jamur tiram secukupnya, lalu langsung robek.Setelah dibersihkan, kita rebus sepanci air, masukkan jamur tiram ke dalam dan rebus, kemudian angkat dan tiriskan, biarkan dingin dan peras airnya, dan siapkan untuk disajikan Iris daging tanpa lemak, lalu potong paprika hijau dan daun bawang cincang untuk digunakan nanti.
2. Mulai panci dan tambahkan minyak, pertama goreng daun bawang dan bagian putih, lalu tambahkan daging tanpa lemak dan goreng hingga warnanya berubah, lalu tumis jamur tiram bersama-sama di dalam panci.Tambahkan merica ke dalam panci selama proses tersebut, dan tambahkan sedikit air panas agar masakan tidak gosong.
3. Setelah masakan matang, kita bisa mulai membumbui, tinggal tambahkan sedikit garam dan sari ayam, Jika lebih suka kecap asin, kita bisa tambahkan sedikit saja, dan akhirnya api mulai menumis. , Cukup taburi daun bawang cincang sesaat sebelum disajikan.
Rasa hidangannya sangat enak, dan proses menggorengnya sangat sederhana.Anda bisa memasak masakan rumahan ini dengan tiga langkah mudah. Anak-anak di rumah memakannya dengan sangat enak.
- Saya menggunakan "cara ini" untuk membuat iga. Keluarga saya memakannya setiap dua hari. Keluarga saya menyukainya. Setiap kali saya punya CD.
- Melihat bagaimana berbagai negara makan nanas, netizen menghela nafas: Dubai adalah cara makan nanas yang sebenarnya
- Orang asing itu melihat 5 hidangan yang menginjak kakinya. Anda tidak akan mengerti jika Anda belum lulus "Level 6 China"
- Lihat saja kafetaria untuk mengetahui berapa banyak sapi di Tsinghua! Netizen: Jika saya tahu makanannya sangat enak, saya akan diterima
- Menggunakannya sebagai pengganti nasi, pacar saya telah memakannya selama 4 minggu dan lebih ramping dan lebih muda.Mereka memakai pakaian ukuran S.
- Ini digoreng dengan daun bawang. Yang terbaik untuk anak-anak makan lebih banyak untuk meningkatkan pertumbuhan dan pertumbuhan. Lebih baik daripada minum susu
- 3 makanan pokok yang diakui paling mudah untuk "menumbuhkan lemak", favorit kedua orang utara, tak heran tinggi dan kekar
- Haruskah saya membeli udang karang dengan warna cyan atau merah? Jika Anda tidak mengerti, Anda kehilangan uang, yang merupakan pemborosan uang
- Periksa kartu pemilah sampah 10 kali untuk menukar tiket renang! Sebuah komunitas di Ningbo membangun "bank hijau"