Jangan selalu memberi anak Anda tablet kalsium pada musim tanam bulan April. Makan hidangan ini dua kali dalam tiga hari. Anda bahkan tidak perlu makan produk perawatan kesehatan. . Halo, semuanya, saya adalah makanan yang konyol, hanya ada makanan lezat dan pemandangan indah dalam hidup. Musim semi adalah musim yang paling cocok bagi anak-anak untuk menambah kalsium dan tumbuh lebih tinggi. Tinggi badan anak merupakan masalah yang sangat dikhawatirkan para orang tua. Mereka semua ingin tumbuh lebih tinggi. Jadi setiap musim semi, Anda tidak boleh melewatkan kesempatan besar untuk suplementasi kalsium, seperti susu, tablet kalsium, dan sop tulang. Tunggu dulu, asal soal suplementasi kalsium, orang tua tidak akan melepaskannya, apalagi tablet kalsium yang enak dimakan, dan kebanyakan orang tua dulu. Faktanya, banyak masakan rumahan yang umum dalam hidup lebih baik untuk melengkapi kalsium daripada tablet kalsium. Biaya makan tablet kalsium sebenarnya tidak sebaik suplemen makanan. Hari ini saya akan berbagi dengan Anda suplemen kalsium sederhana. Makan dua kali setiap tiga hari. Kalsium akan tumbuh lebih tinggi dan lebih sehat. Menghemat uang untuk barang.
Hidangan ini disebut semur udang. Bicara tentang semur, banyak orang mungkin tidak tahu apa itu. Di selatan disebut vetch, yang dibuat dengan tepung ubi jalar. Kami menyebutnya semur lokal dan ini juga salah satu makanan khas setempat. Pati ubi jalar bergizi seperti ubi jalar, kaya protein dan vitamin, dan kandungan kalsiumnya juga sangat tinggi, paling baik dimakan pada musim suplemen kalsium. Nilai gizi udang lebih tinggi, merupakan makanan penghangat dan tonik, kaya akan kalsium, fosfor, zat besi dan nutrisi lainnya. Dagingnya lembut dan halus seperti ikan, tidak berbau amis dan tidak memiliki tulang. Sangat mudah dicerna dan diserap. Itu dan tepung ubi adalah makanan berkalsium tinggi. Mereka sangat cocok untuk menambah kalsium untuk anak-anak di musim semi. Anda harus makan lebih banyak. Keluarga saya makan setiap tiga sampai lima. Anak laki-laki saya tumbuh 1,8 meter ketika dia berusia 16 tahun. Jenis makanan lezat apa yang bisa dibuat oleh kedua makanan ini? Mari kita lihat bagaimana melakukannya.
Bahan untuk rebusan udang: udang, tepung ubi jalar, bawang putih, cabai merah kering
metode khusus:
1. Masukkan tepung ubi jalar secukupnya ke dalam mangkuk, tambahkan sedikit garam, efek menambahkan garam membuat rasa kencang, lalu tambahkan air dan aduk hingga benar-benar meleleh. Anda harus menggunakan pati ubi jalar murni untuk membuat rebusan, jika tidak maka pati tidak akan terbentuk saat digoreng. Jenis pati ini sebagian besar dalam bentuk curah dan butirannya banyak, umumnya dijual di pasar pagi, merupakan pati ubi jalar paling murni yang dibuat oleh petani.
2. Panaskan wajan, tuangkan sedikit minyak nabati, tuangkan air kanji ke dalam wajan setelah minyak panas, sebarkan, goreng hingga satu sisi mengeras, balikkan, matikan api kedua sisinya, pati ubi jalar setelah digoreng disebut rebusan, Apa nama lokal anda Supnya harum dan empuk, yang lebih nikmat dari pada makan daging, saya harus bilang kalau pati ubi jalar memang enak sedunia.
3. Keluarkan benang udang, kepala udang, dan cangkang udang. Potong bawang putih cincang sedikit lagi. Aroma bawang putih dan rebusan paling cocok. Potong cabai merah kering menjadi beberapa bagian untuk digunakan nanti. Potong tepung ubi goreng menjadi irisan rata.
4. Mulai panci dan tambahkan minyak.Setelah minyak panas, tuangkan bawang putih cincang dan tumis, lalu tambahkan sedikit bawang bombay segar dan goreng untuk mendapatkan aroma, tuangkan rebusan dan tumis sampai berwarna, dan tambahkan semangkuk kecil air di tengah untuk mencegah penggorengan.
5. Terakhir, tuangkan udang dan cabai merah kering, tumis sampai udang memerah dan matang, matikan api dan sajikan, sepiring semur udang wangi sudah siap, enak dan enak, lebih nikmat dari pada makan ikan besar dan daging.
Ini adalah gudang kalsium alami, tablet kalsium susu tidak sebaik itu, makan setiap tiga sampai lima kali, anak laki-laki berusia 16 tahun dan 1,8 meter! Udangnya enak, rebusannya empuk, wangi tapi tidak berminyak. Anak saya sangat menyukainya. Buruan coba. Jika Anda tidak suka makan rebusan, Anda bisa menggantinya dengan sayuran lain dan tumis udang yang sedap dan sedap, tapi menurut saya inti dari hidangan ini adalah tambahan dari sup. Rasanya tidak tergantikan dengan bahan lain. Tidak boleh ada yang tidak menyukainya. Mari kita mencicipi sup. Suplemen kalsium hidangan panjang tinggi yang sederhana ini dibagikan di sini.Jika Anda suka, teruskan ke teman dan kerabat Anda untuk dikumpulkan.Jika Anda juga memiliki masakan rumahan suplemen kalsium, silakan tinggalkan pesan di area komentar untuk dibagikan, agar lebih banyak teman yang bisa belajar dan mendapatkan manfaat.
Tepung ubi murni asli rumah pertanian tepung ubi jalar buatan sendiri tepung ubi jalar tepung ubi jalar khusus Anhui tepung ubi jalar 5 kg 28.8 beli- Di musim semi, hidangan ini adalah harta karun, yang dikenal sebagai "Raja Sayuran". Harganya 1 yuan per kati. Gunakan untuk membuat pasta harum spesial.
- Jangan makan pisangnya langsung. Aduk dengan sumpit. Rasanya lebih enak dari kue. Sarapan selesai dalam 10 menit.
- Seluruh jaringan membuat Liangpi, mengajari semua orang membuat gluten kukus jiwa di Liangpi, metodenya sederhana dan lezat
- Telur teh, ada yang hanya menggunakan daun teh dan ada yang memasaknya langsung, itu tidak benar, mengajari Anda cara yang benar, itu terlalu harum
- Sayang sekali Anda tidak tahu cara memakannya di musim semi. Harganya 5 yuan katty. Ini suplemen kalsium dan kesehatan otak. Orang tua dan anak-anak harus makan lebih banyak.
- Saat membeli durian, Anda tidak bisa membelinya saat menemukan "4 jenis". Penjual buah: jangan pernah biarkan keluarganya memakannya
- "Acar bawang putih asam manis" dengan hanya gula dan cuka? Itu salah, tanpanya, bawang putih terasa pahit dan tidak enak, tetapi juga tidak tahan lama
- Apakah Anda masih membeli mulberry untuk dimakan? Tidak banyak orang yang mengetahuinya, jadi cepatlah dan beri tahu orang-orang di sekitar Anda
- Apakah masih ada pasir setelah tahun enam puluhan dicuci? Nelayan tua mengajari Anda sebuah trik, enam puluhan meludah pasir secara otomatis dan akan bersih dalam 5 menit
- Saat menggoreng kubis, beberapa orang mendidihkan airnya terlebih dahulu dan yang lainnya langsung menggorengnya, itu salah, mengajari Anda cara yang benar, itu terlalu harum