Ketika istilah matahari dingin dan panas, maka mudah masuk angin. Belajarlah dari saya untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan mencegah masuk angin
Jingzhe, disebut "Qizhe" di zaman kuno, adalah istilah matahari ketiga dalam dua puluh empat istilah matahari, yang menandai awal dari pertengahan musim semi. Jingzhe, istilah matahari, sudah mulai pulih, tetapi cuacanya tidak dapat diprediksi.Orang dengan fisik lemah, terutama anak-anak dan orang tua, sangat mudah terserang flu. Jadi, selain memperhatikan dingin dan hangat, aspek apa lagi yang bisa Anda mulai? Mungkin ingin mencoba untuk memulai dari diet, meletakkan dasar tubuh yang kokoh, memperkuat kebugaran fisik, ini adalah akar dari pencegahan masuk angin.
Hari ini saya bawakan teh kesehatan ini, sangat mudah dibuat, terbuat dari kumquat musiman. Dengan teh hitam hangat, rasanya unik, asam dan manis dengan lemon. Aroma lembut teh dan teh hitam yang lembut sangat nikmat, dan masih sangat terasa setelah diminum. Teh hitam lemon Kumquat sederhana, tetapi efeknya tidak boleh diabaikan.Kumquat memiliki antiinflamasi, antiphlegm, anti maag, membantu pencernaan, menurunkan tekanan darah, meningkatkan fungsi jantung, mengatur qi dan meredakan batuk, dll, sedangkan lemon kaya akan vitamin C, yang bermanfaat Bertindak seperti antibiotik alami yang memiliki banyak fungsi seperti anti bakteri, anti inflamasi dan meningkatkan kekebalan tubuh manusia, Anda bisa meminum lebih banyak limun panas untuk menjaga tubuh, sehingga konon meminumnya banyak sekali manfaatnya. Namun, walaupun teh kesehatan ini sederhana untuk dibuat, namun perlu diperhatikan detailnya selama proses produksinya, jika tidak maka akan mempengaruhi rasa akhir. Bagaimana cara membuatnya? Mari kita simak bersama.
Teh Hitam Lemon Kumquat
Main ingreadient:
5 kumquat
Tiga potong lemon
Teh hitam 6 gram
Permen batu
Metode Produksi:
1. Siapkan semua bahan.
2. Masukkan lemon ke dalam air soda untuk membersihkannya, potong tiga irisan dan simpan untuk digunakan nanti. (Soda kue dapat menghilangkan lilin pada permukaan lemon)
3. Masukkan kumquat ke dalam air soda untuk membersihkannya. (Pastikan untuk mencuci, saya telah mencucinya dan menemukan bahwa permukaannya benar-benar berminyak, saya tidak tahu apakah itu di-wax)
4. Potong kumquat menjadi dua. (Mengiris menjadi dua dapat merangsang rasa internal)
5. Tambahkan kumquat yang sudah dipotong ke dalam pot kesehatan. (Jika Anda tidak memiliki panci kesehatan, Anda bisa memasak dalam panci susu atau panci lain)
6. Tambahkan tiga irisan lemon. (Jika Anda takut asam, Anda bisa mengurangi jumlah lemon)
7. Tambahkan air sampai 1100 ml. (Bisa ditambah 1200ml, tergantung peminumnya)
8. Pilih fungsi buah teh, nyalakan selama 20 menit. (Waktu juga dapat dilihat saat permintaan meningkat)
9. Setelah selesai, tambahkan teh hitam dan didihkan sebentar. (Jangan merebus teh hitam dalam pot kesehatan, jika tidak maka akan terasa sepat).
10. Pada saat bersamaan, tambahkan gula batu untuk menyesuaikan rasanya. (Sebaiknya ditambahkan gula merah selagi masih panas agar mudah meleleh)
[Tips yang harus dibaca]:
1. Lemon itu asam Jika Anda tidak suka asam, Anda bisa memasukkan dua irisan, atau Anda bisa menambah jumlah gula batu.
2. Teh hitam tidak mudah direbus dalam waktu yang lama dan memiliki rasa yang sepat, sehingga harus menunggu sampai mendidih lalu dimasukkan dan didihkan sebentar.
3. Orang dengan asam lambung berlebih tidak mudah minum teh ini.
Di atas adalah sharing dari [Kumquat Lemon Black Tea]. Jika Anda memiliki pendapat yang berbeda, silakan tinggalkan pesan untuk dibagikan. Anda juga dipersilakan untuk mengumpulkan dan meneruskan, dan lebih banyak makanan dipersilakan untuk memperhatikan dapur lezat warna asli, terima kasih atas kunjungan Anda. Semua gambar dan teks adalah warna asli dapur lezat asli, penyalahgunaan ilegal dari media dilarang keras, penyalahgunaan akan dihukum!
- Rockets Media Day: Feitita mengungkapkan mengapa Anthony bersedia menjadi pemain pengganti dan mendukung pemain baru
- Membeli Barang Tahun Baru untuk Mencari Peluang Bisnis: Kepiting punya keahlian menimbun barang! Energi Musim Semi menghasilkan lebih dari 100.000!
- Dota2: Penurunan jumlah pemain online dan semakin banyak pemain cloud Deadgame benar-benar bakalan mati?
- Apa yang harus saya lakukan jika saya marah di musim semi? Mengapa Anda tidak mencoba hidangan ini untuk menghilangkan panas dan detoksifikasi, menenangkan hati dan menyegarkan limpa dan perut.
- Berita buruk bagi para pemain emas krypton! Blue Hole menutup sistem perdagangan pribadi, platform pihak ketiga tidak dapat berdagang
- Harden memukul Call dan Anthony melakukan debutnya! Daftar wawancara Rockets diduga mengungkap rotasi 8 orang
- Hidangan ini tidak cukup untuk dimasak di rumah saya, anak-anak bisa menyelesaikannya setelah makan, dan mereka masih berteriak-teriak.
- Bagaimana orang yang benar-benar hebat bisa beristirahat dengan baik di bawah tekanan dan kecemasan yang tinggi?