Konon setiap orang memiliki semangkuk sup mie daging sapi dengan cita rasa yang unik:
Mie daging sapi klasik yang direbus, mie daging asinan kubis, mie sirloin tomat, mie daging sapi pedas ...
Di hati saudara-saudara kita, yang paling disukai adalah mangkuk yang disebut " Mie daging sapi ibu "Yah, itu mie yang kubuat
.
Baru-baru ini kami telah melakukan penyederhanaan resep, Bahkan saat membuat mie pun, Anda harus berpikir untuk malas tapi tidak kehilangan nutrisi . Bagaimanapun, ibu memiliki energi yang terbatas, dan semakin pendek waktu memasak, semakin baik.
Sebagai ibu yang sibuk bekerja, saya sering menggunakan Daging sapi gulung beku dari supermarket untuk membuat mi daging sapi . Pasti ada ibu yang khawatir, bisakah daging beku yang ada di freezer supermarket dapat disuapkan untuk bayi?
Faktanya, beef roll murni yang tidak direndam dan ditambahkan dapat dimakan dengan percaya diri, dan bagi para ibu, beef roll beku tidak perlu dipotong segar, menghemat waktu dan kenyamanan. Bahan beku kehilangan sedikit nutrisi, dan sekarang Teknologi pembekuan sudah sangat matang , Semuanya jangan khawatir.
Dengan beberapa sayuran, Anda dapat meletakkan apa pun yang Anda miliki di rumah, Anda dapat dengan cepat mendapatkan sepanci mie daging sapi, jika Anda memiliki tomat di rumah, lebih baik!
Moms yang selalu mengikuti kita pasti tahu, Vitamin C membantu penyerapan zat besi Oleh karena itu, saat merancang resep kami, kami sering memasak daging merah yang kaya zat besi seperti daging sapi dan babi dengan sayuran yang kaya vitamin C seperti tomat.
Daging sapi dan tomat adalah pasangan suplemen zat besi yang sempurna , Baik dari segi nutrisi dan rasa, ini luar biasa!
Nama hidangan: Sup mie daging sapi
Umur bulan: 18jt +
Bahan: 3 roti gulung, 50g wortel, 30g kacang-kacangan, 40g mie linting tangan
Aksesoris: Kaldu sapi, dua iris jahe, setengah tomat, 20g biji jagung, minyak goreng
alat: Panci biasa
Proses produksi:
1. Persiapan bahan:
2. Cuci wortel dan kacang, kupas, dan parut secara terpisah;
3. Cuci tomat, kupas dan potong-potong, taruh irisan jahe pada beef roll setelah dicairkan, dan diamkan selama 10 menit untuk menghilangkan bau daging kambing;
4. Potong daging sapi kecil-kecil, tuangkan minyak goreng secukupnya ke dalam panci, tambahkan irisan daging sapi, dan tumis hingga daging berubah warna dan lanjutkan dengan menambahkan tomat cincang dan tumis;
5. Tambahkan kaldu sapi atau air dan didihkan;
6. Setelah air mendidih, masukkan irisan kacang, biji jagung, dan wortel, masak selama 10 menit dengan api kecil;
7. Terakhir tambahkan mie, masak sampai mie matang, lalu sajikan.
Alasan yang direkomendasikan:
Jangan selalu berikan bubur putih dan mie putih pada bayi anda, kepadatan nutrisinya terlalu rendah. Datanglah ke semangkuk "Mie Daging Sapi Merk Ibu", satu mangkok atasan 10 mangkok, jangan terlalu suka. Apalagi operasinya sangat sederhana, dan tidak membutuhkan banyak waktu untuk menyiapkan bahan.
Makanan bergizi cepat dan ditambah zat besi, tidak cepat dibuat untuk bayi!
- Pria mengeluarkan ratusan juta sekaligus, tetapi wanita hanya mengambil satu! Tidak hanya memilih yang terbaik, tapi juga jatuh cinta
- Jangan membuang karton susu setelah Anda meminumnya, dan ubah menjadi mobil mainan favorit bayi Anda dalam satu menit
- Pengumuman di atas kertas memicu tragedi: 36 juta saham ditangguhkan dan tim nasional diinjak-injak dan 74.000 pemegang saham tewas.
- Tiga desain musim panas ini: strapless, backless, dan V-neck akan membantu Anda membentuk sosok yang sempurna!