Mereka adalah "pemulung pembuluh darah" alami, dimakan sekali sehari, pembuluh darahnya sangat bersih
Kenari asli tanpa pemutih berkulit tipis
Arginin, asam oleat, dan antioksidan yang terkandung dalam kenari memiliki efek yang baik dalam melindungi sistem kardiovaskular. Mengonsumsi kenari tidak hanya baik untuk berpikir intelektual, tetapi juga memiliki efek yang luar biasa untuk kecantikan. Konsumsi rutin, kecantikan dan kecantikan , Lawan penuaan.
Kurma dan kenari manis
Jujube memiliki khasiat menurunkan tekanan darah dan lemak darah, serta memiliki khasiat mempercantik dan mempercantik. Siklik adenosin fosfat yang terkandung dalam jujube dapat menghilangkan rasa lelah dan melebarkan pembuluh darah. Berefek baik dalam pencegahan dan pengobatan penyakit kardiovaskular, dapat direndam dalam air atau digunakan dalam Tambahkan sedikit pada bubur.
Teh Krisan Huangshan Gongju Kuning Emas
Bunga krisan memiliki rasa yang pahit dan sifat yang agak dingin. Ia memiliki efek menghilangkan angin, membersihkan panas, meningkatkan penglihatan, dan detoksifikasi; sedangkan Sophora japonicus memiliki efek mendinginkan darah untuk menghentikan pendarahan, membersihkan hati dan membersihkan api, dan dapat digunakan untuk mengobati pusing dan sakit kepala yang disebabkan oleh hipertensi.
Sup Jahe Jahe Gula Merah Instan
Minum teh jahe dan jujube memiliki efek menghilangkan dingin dalam kelembapan, menghilangkan muntah, mendapatkan kembali Yang dan meningkatkan denyut nadi, mengisi kembali darah dan memperbaiki qi, mengeringkan kelembapan dan mengurangi peradangan. Setelah diminum, dapat meningkatkan perluasan pembuluh darah, menghangatkan tubuh dan mengusir dingin, dan seluruh tubuh akan terasa hangat.
Wijen Hitam, Kenari, Murbei, Bubuk Kacang Hitam
Wijen hitam, kenari dan bubuk kacang hitam dapat melembabkan usus, menutrisi paru-paru dan mengisi qi, meningkatkan sirkulasi darah, melembabkan kulit, menyehatkan hati dan ginjal, menutrisi rambut dan mempercantik; dan wijen hitam dapat menghasilkan nutrisi yang dibutuhkan untuk rambut hitam dan meningkatkan pertumbuhan rambut hitam.
Madu Honeycomb Liar
Madu Lycium barbarum, dicatat dalam "Ringkasan Materia Medica": "Goji berry, menyehatkan ginjal, menyehatkan hati, meningkatkan penglihatan ... Membuat orang hidup lebih lama." Konsumsi medlar dalam jangka panjang dapat mengobati kekurangan fisik, kedinginan, sembelit, insomnia, hipotensi, dan anemia. , Rambut rontok dan perawatan kulit.
Kacang Merah, Barley, Bubuk Wolfberry dan Bubuk Biji Coix
Kandungan zat besi dalam kacang merah dapat membuat orang tampak kemerahan. Jika wanita sering mengonsumsi kacang merah, dapat melancarkan peredaran darah, meningkatkan kekuatan fisik, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Teh Huaijiao sembilan kukus sembilan teh kesehatan matahari
Rahasia kacang belalang jenis ini adalah setelah sembilan kali dikukus dan sembilan kali dikeringkan, rasa akan terasa seperti jujube. Mendinginkan serum untuk memanaskan, menghilangkan api internal, sangat efektif untuk orang dengan fungsi gastrointestinal yang buruk, pencernaan yang buruk, dan pergerakan usus yang buruk. Juga dapat meningkatkan penglihatan dan menurunkan tekanan darah.
-
- Wanita 40 tahun berhenti minum air matang secara bodoh, minum lebih banyak, dan kewanitaan akan menjadi lebih dan lebih kenyang.
-
- Wanita tidak bisa berhenti makan camilan favorit pria, jangan buru-buru menumpuk
-
- Benar-benar alami, sebenarnya ini adalah pembunuh kelembaban yang besar Minumlah secangkir sehari untuk mengeluarkan cairan dan racun.
-
- Rasa Festival Perahu Naga adalah cita rasa rumah sendiri. Enam kotak hadiah zongzi ini memiliki berbagai variasi dan sangat dirindukan
-
- Irisan permen yang begitu indah, yang terbaik adalah menimbun dan membuat wanita bahagia
-
- 40+ pria tidak bisa berhenti merokok? Minum secangkir di pagi dan sore hari, dapat menyehatkan hati dan melindungi hati serta detoksifikasi
-
- Siapa bilang jajanan adalah junk food, nutrisi bar rasa kacang ini bagus juga bisa anti aging
-
- Tahukah Anda bahwa kaktus dapat mencegah radiasi? Makan lebih banyak dari 7 makanan ini dapat mengurangi radiasi dengan lebih efektif
-
- Kenapa harus selalu minum obat darah tinggi? 8 camilan ini bisa menstabilkan tekanan darah dan memupuk kesehatan.
-
- Saya telah berpikir tentang berapa banyak orang yang akan menurunkan berat badan dengan meminum teh bunga jenis ini
-
- 8 jenis makanan yang paling umum, wanita minum secangkir setiap pagi dan sore, mengeluarkan racun lebih muda
-
- Minum satu cangkir setiap hari, lemak akan menghilang perlahan, sehat dan indah