Wanita hamil sering mengonsumsi kelima makanan ini untuk mendorong tumbuh kembang janin, serta melahirkan bayi yang sehat dan cerdas.
Udang kering segar
Udang kaya akan kalsium, ibu hamil boleh makan dengan sering. Hal ini dapat membantu bayi dan dirinya sendiri untuk menambah kalsium yang cukup, sehingga bayi dapat tumbuh sehat dalam perutnya.
Udang kering segar
Udang kaya nutrisi, tetapi juga kaya protein dan vitamin, jika sering dimakan dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh, dan bayi akan tumbuh lebih sehat di perut.
Partikel besar pistachio asli
Kacang pistachio kaya akan kalsium, zat besi, zinc dan nutrisi lainnya.Bumil yang makan secara teratur dapat melengkapi dirinya dengan nutrisi yang sesuai, dan juga memberikan nutrisi yang baik untuk bayinya, sehingga bayi dapat tumbuh lebih baik dan sehat pada perutnya.
Partikel besar pistachio asli
Kacang pistachio kaya akan minyak dan asam folat. Konsumsi rutin ibu hamil tidak hanya mengeluarkan racun dalam tubuh, tetapi juga membantu melembabkan usus, dan juga memiliki efek yang besar dalam mendorong pembentukan kecerdasan otak janin.
Kismis blackcurrant khusus Xinjiang
Kismis kaya akan zat besi dan nutrisi kalsium. Konsumsi secara teratur dapat memberikan bayi nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang, dan anak-anak juga dapat menambah kalsium dengan lebih baik dan tumbuh lebih tinggi.
Kismis blackcurrant khusus Xinjiang
Kami biasanya makan kismis sebagai camilan kecil, yang tidak hanya memberi Anda nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, tetapi juga membantu Anda menghilangkan rasa lapar.
Kacang Macadamia Creamy
Kacang macadamia adalah kacang yang sangat enak, dan juga sangat bergizi. Wanita hamil sering mengonsumsinya untuk meningkatkan perkembangan otak janin, yang sangat bermanfaat bagi ibu hamil dan janin.
Kacang Macadamia Creamy
Kacang macadamia sangat bergizi, ibu hamil sering makan sesuatu selama kehamilan untuk membantu menambah nutrisi dalam tubuh dan juga memiliki efek meningkatkan perkembangan otak janin.
Daging buah strawberry yang dikeringkan
Stroberi kering kaya nutrisi. Makan teratur sangat bagus untuk bayi dan ibu hamil. Namun, hindari juga konsumsi berlebihan. Makan dalam jumlah sedang sangat baik untuk tubuh.
Daging buah strawberry yang dikeringkan
Stroberi mengandung berbagai vitamin yang sangat membantu kesehatan manusia, sehingga lebih nyaman dibawa kemana-mana sebagai buah stroberi kering, sehingga Anda dapat menikmati kelezatannya kapan pun, di mana pun.
-
- Ini adalah "musuh nomor satu" dari lemak, minum sedikit setiap hari, dan perut akan hilang.
-
- Minum beberapa pil sehari untuk kecantikan dan "pil vitamin alami" yang bergizi untuk secara efektif menunda penuaan
-
- Saat Anda menemukan jenis bunga ini di gunung, petik lagi dan rendam dalam air untuk membuat hati dan ginjal Anda lebih kuat dan lebih kuat.
-
- Kurang dari tiga paku bulan sabit? Itu karena tubuh terlalu lemah dan terdapat terlalu banyak racun. Ini secara efektif dapat meredakannya
-
- Ini adalah "Raja Sedot Lemak" nomor satu, minum sedikit setiap hari untuk menurunkan berat badan secara efektif dan menunjukkan tubuh yang sempurna
-
- Ibu makan "pembersih usus" ini setiap hari, dan kulit akan menjadi kemerahan dan berkilau setelah sebulan
-
- Jangan minum pil penurun berat badan untuk menurunkan berat badan, secangkir teh setelah makan, kaki kurus dan pelangsing akan efektif setelah diminum.
-
- 6 jenis "makanan pria" yang bisa dipuji pria, makan sedikit setiap hari, lebih maskulin
-
- Jika Anda lapar dan mengantuk, segera pesan jajanan kantor terpopuler! Menyegarkan dan serakah
-
- Sudahkah Anda menyantap 5 jajanan paling rakus dengan ciri khas lokal?
-
- 5 ukuran dengan tampilan dan rasa yang bagus, rekan kerja bergegas membelinya
-
- Kelembapan kemungkinan besar akan terakumulasi di musim panas! Datanglah sedikit-sedikit setiap hari untuk menghilangkan kelembapan agar penyakit tidak terusik