"Bunga persik tiga kali kehidupan tiga mil, yang memenuhi harapan semua orang akan kecantikan. Meskipun kita tidak dapat bereinkarnasi dalam tiga generasi, kita dapat berubah menurut empat musim, dan melalui diet, biarkan penampilan awet muda bertahan lebih lama. Bubur kaya akan bahan. Mudah dibuat serta mudah dicerna dan diserap. Lebih cocok untuk perawatan kesehatan dan kesehatan. Bubur perawatan kulit biji teratai, kurma dan coix ini paling cocok dikonsumsi di musim dingin. " Bahan
- Jelai 60 gram
- tanggal merah 5 kapsul
- Biji teratai 20 gram
Aksesoris
- Shimizu Jumlah yang tepat
- Cahaya Rasa
- memasak Kerajinan
- setengah jam memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 siapkan bahan
- 2Rendam biji teratai, kurma merah, dan biji coix yang sudah dicuci dalam air jernih, rendam biji coix selama 3 jam
- Masukkan sekitar 800ml air ke dalam rice cooker dan tambahkan bahan-bahannya
- 4Aktifkan mode memasak cepat
- 5 Didihkan semua bahan sampai matang
Tips
1. Biji coix tidak mudah untuk dimasak, sehingga harus direndam minimal 3 jam sebelumnya 2. Untuk kurma merah, pilih yang berkulit ungu-merah, partikel besar dan seragam
-
- Tahu tua kukus dengan merica cincang
-
- Sayap ayam tanpa tulang
-
- Babi Goreng dengan Kacang Hijau
-
- Kepala Labu Bawang Putih
-
- Jamur Goreng Seledri
-
- Udang Benih Rebus
-
- Tahu dengan daging cincang
-
- Steak goreng
-
- Semoga beruntung ----- telur dadar daging tanpa lemak
-
- Pangsit Babi --- Alat berbeda, sama enaknya
-
- Telur Gulung Ham dan Keju
-
- Sup Bola Ikan Mentimun