"Hidangan ini terbuat dari ubi dengan lada berwarna dan sedikit jamur hitam. Yam adalah sayuran dengan efek obat dan makanan. Dapat menyegarkan limpa dan perut, menyegarkan ginjal dan paru-paru, serta menurunkan gula darah. Penampilan cantik lada berwarna kaya akan trace element dan vitamin antioksidan, yang memiliki fungsi pencernaan, penurunan berat badan, menghangatkan, pembuangan panas, dan peningkatan imunitas manusia. Jamur hitam dapat membersihkan usus dan mendetoksifikasi, serta memiliki reputasi sebagai pemulung pembuluh darah. Dapat dilihat bahwa ini adalah makanan yang enak, indah, dan sehat. " Bahan
Aksesoris
- minyak Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- Jamur hitam Jumlah yang tepat
- Cahaya Rasa
- menggoreng Kerajinan
- Jam memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Cuci ubi
- 2 Kupas ubi, potong-potong dan rendam dalam air dingin
- 3 Rendam jamur hitam terlebih dahulu dan robek menjadi bunga kecil. Cuci paprika berwarna dan potong-potong
- 4 Dari wajan, masukkan paprika berwarna ke dalam wajan lalu olesi minyak
- 5 Angkat kembali wajan, tumis daun bawang dan jahe ke dalam wajan, lalu tumis ubi
- 6 jamur hitam goreng di dalam panci
- 7 Tumis dengan garam dan MSG
- 8 buah paprika berwarna dan tumis
- Goreng secara merata dan nikmati
Tips
Hidangan ini ringan dan cantik, tidak cocok untuk ditambahkan bumbu dengan warna dan rasa yang pekat
-
- Pancake Telur Daun Bawang
-
- Sup krim asparagus
-
- Hai teh | Cara membuat anggur sukulen merah bersih
-
- Pasta Nasi Nutrisi Kacang Buncis
-
- Susu kedelai hitam
-
- Seperti pilaf daging kambing
-
- Penanak nasi madu kastanye gula (versi sederhana)
-
- Roti gandum utuh tahu vegan bebas minyak (versi oven rice cooker)
-
- Makanan untuk penanak nasi satu orang dengan pangsit berkualitas tinggi
-
- Telur rebus rice cooker
-
- Versi penanak nasi dari nasi asin Fujian / Nasi claypot versi Deluxe / Nasi claypot versi malas
-
- Sup iga jagung