"Karena saya suka memasak, saya suka membeli semua bahan yang saya lihat. Saya selalu berpikir ini bisa digunakan, tapi saya sering lupa sebagian. Saat saya menemukannya, mungkin akan segera kedaluwarsa. Mereka dicuci bersih dan dimakan dengan kulitnya. Sekarang dimakan kupas. Seledri hanya menyisakan batang, jamur shiitake hanya memakan kanopi, brokoli mematahkan bagian atasnya, dan batangnya dibuang. Saya kira saya cukup hemat. Namun, saya tidak menyangka akan tetap menimbulkan banyak pemborosan yang tidak perlu. "Setiap gigitan makanan adalah anugerah dari alam, dan juga perwujudan terbaik dari keluarga yang ramah. He Ran Organic menggunakan kekuatan alam untuk memasak rasa paling murni, sehingga setiap makanan yang kita makan adalah pilihan diet yang lebih ramah alam. Bersikeras pada setiap selera, "Saya melihat bagian ini sangat menyentuh. Bagian ini berasal dari He Ran Organic, merek yang antusias dengan kesejahteraan publik dan memiliki cinta yang besar. Kami menganjurkan makanan dan pendidikan anak-anak setiap hari, dan bahkan kami boros dan tidak bersahabat dengan alam.Bagaimana kita bisa memberi contoh untuk mengajar generasi berikutnya untuk memperlakukan alam dengan baik? Perubahan harus dimulai dari diri Anda sendiri. Dulu saya mengira daun seledri tidak enak dan pahit, sehingga dibuang, kemudian saya mengetahui bahwa 10 indikator nutrisi daun seledri melebihi batangnya. Diantaranya, kandungan karoten, vitamin C, vitamin B1, protein, dan kalsium pada daun seledri melebihi kandungan batangnya. Berikut ini asah otaknya: tanyakan, mengapa dua orang makan seledri dalam jumlah yang sama tetapi mendapat nutrisi yang berbeda? Jawab: Karena ada yang melempar daun seledri. Ha ha ha. " Bahan
- Nasi 150 gram
- Daun seledri 50 gram
- dada ayam 100 gram
- Aneka masakan 30 g
Aksesoris
- Nori Jumlah yang tepat
- Bubuk shiitake Jumlah yang tepat
- saus tomat Jumlah yang tepat
- Kecap bayi Jumlah yang tepat
- Air jahe bawang merah Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- Cahaya Rasa
- memasak Kerajinan
- Dua puluh menit membuang-buang waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan-bahannya.
- 2 Hapus fascia dari ayam dan potong-potong.
- 3 Masukkan ayam dan daun seledri ke dalam kotak masak, tambahkan sedikit garam, kecap bayi organik He Ran, air jahe daun bawang, dan bubuk jamur shiitake menjadi satu untuk membuat haluskan.
- Tambahkan sayuran campur dan aduk rata.
- 5 bola dimasak menjadi bola-bola kecil.
- 6 nasi diperas menjadi bentuk kucing.
- 7 Potong ekspresi rumput laut dan gambar telinganya dengan saus tomat.
- Terakhir, taruh bola di tengah mulut Anda.
- 9 siap untuk makan malam.
Tips
Jika menurut Anda rasanya lemah, Anda bisa memakannya dengan sedikit kecap.
-
- Menanak nasi kecap tomat
-
- Ketan mangga
-
- Sup kentang
-
- Tuna Onigiri
-
- Bola Nasi Keju Bacon
-
- Spaghetti mie
-
- Toast Sun Egg
-
- Bawang dan Telur Pangsit
-
- Sandwich Popcorn
-
- Mie Rebus dengan Tomat dan Kacang
-
- Sour Soup Dumplings
-
- Pangsit Sauerkraut