daun teratai
10 g
Nasi
150 g
air
1200g
Eksipien, jumlah minyak yang tepat, gula batu, jumlah wolfberry yang tepat, jumlah yang tepat Praktek Bubur Daun Teratai 1 Siapkan daun teratai. 2 Kemudian bilas dengan air untuk membersihkan kotoran. 3 Buat air mendidih di dalam panci. 4 Kemudian masukkan daun teratai dan masak. 5 Begitu daun teratai dimasukkan, air menjadi kuning (ini normal). 6 Kemudian tutup panci dan didihkan selama 20 menit. 7 Setelah 20 menit, air akan menjadi coklat kemerahan, buang daun teratai (jangan dibuang, boleh direbus di bawah sinar matahari). 8 Lalu masukkan beras, gula batu dan beberapa tetes minyak (sesuai selera, minyak bisa melimpah). 9 Tutup panci dan masak sampai kental. 10 Kemudian masukkan goji berry dan masak selama 5 menit. 11 Sangat enak, indah dan indah. 12 Anda juga bisa menurunkan berat badan. Pancakes daun bawang
Sebelumnya