Di awal musim panas, Anda juga perlu menghangatkan perut. Nasi Huang Xiaomi Millet putih biji gandum Kacang hitam Wijen hitam Air mata Ayub bunga bakung Biji teratai Gorgon Poria wortel Lengkeng kering tanggal merah
Langkah 1
Cuci bahan yang sudah disiapkan.
Langkah 2
Gunakan cetakan untuk membentuk irisan wortel menjadi bentuk favorit Anda.
LANGKAH 3
Sisa wortel tidak terbuang percuma.
LANGKAH 4
Tambahkan kurma merah dan biji wijen hitam, nyalakan panci listrik tahan air, dan didihkan selama 2,5 jam.
LANGKAH 5
Bubur multigrain yang sehat baik-baik saja.
LANGKAH 6
Mengda Mengda, Anda juga perlu menghangatkan perut di awal musim panas.
-
- Sup Domba Limpa dan Perut Licorice yang Bergizi
-
- Bubur untuk menghilangkan kelembapan dan memperkuat limpa dan perut (versi microwave sederhana)
-
- Limpa bayi dan kue ubi perut
-
- "Red Date Millet Cake" untuk suplementasi zat besi dan nutrisi limpa
-
- Pasta Wijen Perut, Limpa dan Ginjal Hitam yang Bergizi
-
- Sup perut babi untuk menyegarkan limpa dan perut, menutrisi bagian tengah dan mengisi qi
-
- Bubur ketan ubi jalar
-
- Kue Rambut Kernel
-
- Cordyceps Flower Black Chicken Soup Congee
-
- Bubur daun teratai oatmeal "Bubur"
-
- Krim kuning telur
-
- Selamat Hari Valentine (edisi pertama tahun 2016) -Yogurt Cranberry Muffin