"Kacang memang enak saat dimasak. Labu pahit dan wangi walnut tidak hanya renyah dengan kenari, tapi pare juga renyah dan menyegarkan, tapi juga penuh rasa pedas. Labu pahit merupakan sayuran obat. Anti-tumor, anti-virus, anti-bakteri, peningkatan kekebalan, dll. Juga dapat digunakan untuk mencegah dan mengobati serangan panas, disentri, luka ganas, sakit mata merah, dll. Biji kenari mengandung lebih banyak protein dan asam lemak tak jenuh yang penting untuk nutrisi manusia. Ini adalah zat penting yang dimetabolisme oleh sel-sel jaringan otak, yang dapat menutrisi sel-sel otak dan meningkatkan fungsi otak; biji kenari juga mengandung vitamin E. Konsumsi secara teratur dapat melembabkan kulit dan menghitamkan rambut. Dapat membuat kulit lembab, halus dan elastis. " Bahan
- Labu pahit 100 gram
- kenari 30 gram (dikupas)
Aksesoris
- Minyak goreng Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- cabai Jumlah yang tepat
- Lada Jumlah yang tepat
- Esensi Ayam Jumlah yang tepat
- Sedikit pedas Rasa
- menggoreng Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Rendam kenari dalam air panas selama lima menit dan kupas.
- 2 Potong labu pahit menjadi dua, lalu potong menjadi potongan yang lebih tebal.
- 3 Siapkan 20 merica dan tiga paprika, potong kecil-kecil.
- 4 Masukkan minyak goreng ke dalam wajan, aduk perlahan kenari wangi dengan api kecil, dan angkat untuk digunakan nanti.
- Masukkan merica dan cabai ke dalam minyak dasar dan aduk harum.
- 6 Tambahkan labu pahit dan tumis.
- 7 Tambahkan garam secukupnya dan sedikit sari ayam lalu tumis secara merata.
- 8 Masukkan kenari yang harum dan tumis secara merata sampai keluar dari wajan.
Tips
Tumis labu pahit jangan terlalu lama untuk menghindari rasa lembut.
-
- Sup tahu lembut
-
- Daging sapi saus ala Korea ~ versi sayuran liar dengan nasi super
-
- Kue nasi goreng Korea super sederhana
-
- [Pro-test | Kue Beras Zijiang] Jiang Canteen 2 | Ada saus masak
-
- Barbekyu Korea (dengan selada)
-
- Kue Kimchi
-
- Bihun goreng Korea
-
- Merah bersih Korea menyapu bintang baru hot dog dalam makan dan penyiaran
-
- Hot Plate Chicken ( )
-
- Versi non-otentik dari perut babi tumis kubis pedas + panci tahu kimchi
-
- Iga Babi Rebus Kentang
-
- Sobekan kentang panas dan asam