Cuaca musim panas panas, dan banyak orang menggunakan AC, yang sangat menyegarkan. Suami saya bekerja di kantor sepanjang tahun. Sejak tahun lalu, dia menderita gatal-gatal dan insomnia yang parah. Saya menemui seorang dokter Tiongkok kuno dan mengatakan bahwa tubuh suami saya terlalu basah dan dia tidak dapat menghilangkan kelembapan di bawah AC sepanjang tahun. Surga dan manusia berhubungan satu sama lain, dan musim panas adalah milik api, yang menginspirasi hati. Mari perkuat olahraga, gunakan Chixiaodou, biji barley dan makanan lain yang menutrisi yin dan menghilangkan kelembapan, dan cocokkan dengan obat tradisional Tiongkok, ungu Ganoderma lucidum yang memelihara yin dan menutrisi Qi. Musim panas lalu, tubuh suamiku banyak berubah. Aku menuliskannya hari ini, berharap bisa membantu lebih banyak teman. Jelai 100 gram kacang merah 100 gram Lingzhi 100 gram gula kristal 3 buah
Langkah 1
Siapkan 100 gram kacang merah, 100 gram barley, dan 15 gram Qi Da Tang Purple Ganoderma lucidum, lalu cuci bersih.
Langkah 2
Masukkan kacang merah dan barley ke dalam panci dan rendam selama 2 jam.
LANGKAH 3
Tambahkan 1000ml air ke dalam panci listrik, tambahkan kacang merah, barley, dan serpihan ganoderma ungu.
LANGKAH 4
Panaskan dengan api besar dan panaskan kecil selama 30 menit. Angkat irisan Ganoderma ungu dan lanjutkan memasak.
LANGKAH 5
Masak sampai barley mekar dan lengket, tambahkan gula batu, aduk rata.
-
- Bubur yang menyegarkan limpa
-
- Sup Yam Shenlian: Mengisi Qi dan Memperkuat Limpa
-
- Rebusan Ginseng Pasir Krisan
-
- Untuk menyegarkan limpa dan mencerna jambu biji
-
- Kue kentang
-
- Kue Puff Jerman
-
- Pangsit Xiaonian
-
- Pai daun bawang dan telur
-
- Saus daging buatan sendiri
-
- Saus puding metz yang enak
-
- Benang daging babi buatan sendiri
-
- Saus Daging Sapi Pedas