Bubur kesehatan lima butir buatan sendiri yang sederhana dan efektif. Buburnya terbuat dari kacang hijau, barley, lily, dibumbui dan direbus dengan gula. Bubur ini kaya akan protein, pati, banyak mineral, banyak vitamin B dan asam amino, yang secara efektif dapat menghilangkan panas dan detoksifikasi, menghilangkan panas dan masalah, menghilangkan rasa haus dan menyegarkan perut, meredakan pembengkakan, meredakan batuk, nafsu makan dan menenangkan saraf. Detoksifikasi. kacang hijau Jumlah yang tepat bunga bakung Jumlah yang tepat Jelai Jumlah yang tepat gula kristal sedikit
Langkah 1
Cuci kacang hijau dan jelai bersama.
Langkah 2
Rendam semalaman.
LANGKAH 3
Lily juga harus direndam dalam air.
LANGKAH 4
Rebus dalam panci porselen. Didihkan, lalu nyalakan api sedang dan didihkan selama setengah jam, tambahkan lily dan gula batu. Biarkan mendidih selama 20 menit.
LANGKAH 5
Jika Anda ingin lebih banyak sup, tambahkan lebih banyak air. Saya merebusnya agak kental.
LANGKAH 6
Produk jadi.
LANGKAH 7
Produk jadi
LANGKAH 8
Produk jadi
-
- Sup ayam cocok untuk diminum setelah haid
-
- Sup Kecantikan Menstruasi
-
- Menstruasi: Sup Iga Babi Yam Cina
-
- Kotak telur lokio
-
- Pie pisang
-
- Sosis Asparagus dan Egg Pie
-
- Pai Apel (Versi Kerak Tart Telur)
-
- Roti ayam jagung dengan lemak dan otot yang berkurang
-
- Sup miso
-
- Makanan Nutrisi Pembangun Otot: Brisket Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Wortel
-
- Pai apel sederhana buatan sendiri, enak
-
- Pie nanas jari super sederhana