Langkah 1
Anda bisa menggoreng pasta kacang sendiri atau membeli yang sudah jadi. Saya memilih untuk menggorengnya sendiri. Potong tahu menjadi kubus, panaskan minyak dengan api besar dengan api kecil dan goreng tahu kubus sampai berubah warna dan mengapung, dan lepas kontrol minyak. Anda dapat menggoreng lebih banyak dan membekukannya di lemari es sekaligus, dan meminumnya saat Anda makan.Langkah 2
Rebus pasta kacang goreng dengan airLANGKAH 3
Tambahkan merica dan adas bintang secara bersamaanLANGKAH 4
Setelah mendidih, kecilkan api, tutup dan didihkan sebentar, rebus merica dan adas bintang hingga tercium aroma, cuci bersih dan cincang ketumbarLANGKAH 5
Tambahkan sesendok pasta wijen yang belum dibungkus ke dalam mangkuk, tambahkan ketumbar cincang, dan tuangkan sup kacang rebus ke dalam mangkuk. Jika tidak asin, tambahkan lebih banyak garamLANGKAH 6
Tambahkan minyak cabai dan cuka, aduk rata. Di pagi musim dingin, biji wijen akan disajikan dengan saus daging sapi dan semangkuk sup kacang panas.Langkah 7
Pakar medis percaya bahwa setiap orang makan 2 hingga 3 tomat sehari untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian. Minum 1 botol jus tomat Mai Kangmei, Anda bisa mendapatkan setengah dari vitamin A yang Anda butuhkan untuk siang dan malam. Tomat mengandung banyak asam sitrat dan asam malat, yang bermanfaat bagi metabolisme seluruh tubuh, meningkatkan produksi sari lambung, dan memperkuat pencernaan makanan berminyak. Vitamin P dalam tomat dapat melindungi pembuluh darah, mencegah dan mengobati tekanan darah tinggi, serta dapat meningkatkan kerja jantung. Selain itu, sering minum jus tomat bisa membuat kulit menjadi sehat. Jus tomat juga dapat menurunkan berat badan pada jus apel, jus labu dan jus lemon. Jieyou Chuaner
Sebelumnya
Jeli
Lanjut