"kumbang bunga disebut juga kerang, ada banyak varietasnya seperti kerang, kerang, dan lidah. Dagingnya sangat enak, dan disebut" segar pertama di dunia "dan" mahkota ratusan rasa. " Kalau makan daging kerang semua rasa akan gagal. Ciri-ciri gizi kerang adalah protein tinggi, trace element tinggi, zat besi tinggi, kalsium tinggi, dan rendah lemak. Banyak kerang juga memiliki ciri-ciri di atas. Kumbang bunga disebut "segar terbaik di dunia" dan "mahkota seratus rasa", dan nutrisinya relatif lengkap, mengandung protein, lemak, karbohidrat, zat besi, kalsium, fosfor, yodium, vitamin, asam amino, dan taurin. Kandungan yang bervariasi, energi rendah kalori, protein tinggi, sedikit lemak, dapat mencegah dan mengobati penyakit kronis paruh baya dan lanjut usia. Bahan
- Keenampuluh Setengah kati
Aksesoris
- cabai beberapa
- kecap sedikit
- Anggur beras sedikit
- garam sedikit
- Gula sedikit
- Pedas Rasa
- menggoreng Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan enam puluhan, siung bawang putih, dan paprika potong dadu yang direndam dalam air garam
- 2 Rebus kumbang bunga di bawah air dan masak selama dua menit sampai karapas terbuka
- 3 Angkat dan tiriskan
- 4 Dalam wajan, masukkan bawang putih dan cabai ke tumis sampai harum.Tuang anggur beras, kecap manis, dan gula pasir.
- 5 Tuang di 60-an dan tumis, NB: beri sedikit jamur enoki, ini bisa sesuai selera.
- 6 sajikan di piring, mulailah makan
Tips
Anda dapat menempatkan beberapa penggemar sesuai dengan preferensi Anda
-
- Kerak Kedelai Dingin
-
- Ketumbar dan bawang bombay
-
- Sayuran berbumbu terong dicampur dengan lada dan saus wijen
-
- Yam Ju
-
- Timun
-
- Manisan tomat kecil
-
- Okra rakus anak sebelah
-
- [Kesehatan musim dingin] Air tapal kuda tebu
-
- Air Kesehatan Jujube Apple
-
- Tremella Rock Sugar Sydney
-
- Osmanthus White Fungus Rebus Sydney
-
- Teh kesehatan gula batu kastanye air