"Ketika saya masih kecil, saya selalu mendengarkan ayah saya berkata" Makan lobak di musim dingin dan jahe di musim panas. Melahirkan resep ";" Lobak pergi ke jalan (terdengar sama), dan dokter tidak ada urusan ", tapi saya tidak mengerti yang sebenarnya. Saya menikah dan punya anak dan punya anak sendiri. Segala sesuatu tentang anak telah menjadi perhatian terbesar saya. Ketika anak-anak masih kecil Saya rawan masuk angin dan sakit. Sebagai ibu baru, saya perlahan mulai belajar akal sehat tentang gizi dan kesehatan. Mengapa makan makanan dingin dalam cuaca dingin, tetapi makanan panas dalam cuaca panas? Orang yang berada dalam cuaca dingin selalu mengambil makanan hangat untuk menahan hawa dingin, tetapi setelah makan terlalu banyak, tubuh akan menjadi kering. Pada saat ini, makan lobak untuk meredakan demam dan menghaluskan udara sangat bermanfaat bagi tubuh manusia; sebaliknya, panas musim panas Orang akan rakus kedinginan dan terlalu banyak makan makanan dingin, pada saat ini tambahkan jahe untuk menghilangkan rasa dingin dan biarkan tubuh mencapai keseimbangan. Sup barley dan jamur putih adalah sup seperti itu, yang digunakan di musim gugur dan musim dingin untuk menghilangkan api dan menyehatkan paru-paru. Setelah jamur putih direbus, sup akan menjadi sangat kental, tanpa mengental; kurma merah dapat menyehatkan qi dan darah, dan dapat dimakan dengan percaya diri; efek pemutihan dari jelai sudah diketahui, tetapi juga merupakan efek utama memperkuat limpa dan paru-paru. " Bahan
- Tremella Beberapa
- Jelai 20 gram
- Kacang segar sedikit
Aksesoris
Bahan
- Rasa manis Rasa
- rebus Kerajinan
- Satu jam memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Siapkan bahan-bahannya.
- 2 Rendam barley dan jamur putih terlebih dahulu.
- 3 Kupas kacang tanah.
- 4Cuci jamur putih, masukkan ke dalam casserole, tambahkan air dingin secukupnya sampai mendidih.
- 5 Tambahkan kacang tanah dan barley, didihkan dengan api besar, kecilkan api dan didihkan perlahan.
- 6 Saat kacang tanah dan jamur putih sudah matang, tambahkan gula batu.
- Terakhir, tambahkan kurma merah, bumbui, dan makan.
-
- Ayam Rebus dengan Fish Maw dan Kurma Merah
-
- Saury yang direbus
-
- Tumis Zucchini dengan Bacon
-
- Ikan Mas Crucian Pedas
-
- Jamur tumis
-
- Sup dengan mie kuning
-
- Labu Ham Quiche
-
- Pancake wisteria
-
- Mie Dingin Soba Ayam
-
- Mie linting tangan
-
- Roti besar dengan isian daging babi dan lobak
-
- Roti kukus asli dari dedak gandum