"Guangdong baru benar-benar memasuki musim dingin minggu lalu. Dalam cuaca dingin seperti ini, saya paling ingin minum segelas minuman hangat. Latte ubi jalar, bahannya hanya ubi, susu, dan sedikit bubuk kayu manis. Caranya sangat sederhana. Pembuatannya perlu beberapa menit. Terasa hangat dan nyaman untuk diminum. Susu kaya akan kalsium yang berdampak pada defisiensi gizi, menutrisi paru-paru dan perut, serta menutrisi cairan tubuh. Ubi jalar kaya akan protein, Pati, pektin, selulosa, asam amino, vitamin dan berbagai mineral dikenal sebagai "makanan panjang umur", dengan kadar gula 15% -20%. Bubuk kayu manis merupakan bubuk yang terbuat dari kayu manis yang dapat mengeluarkan Wangi favorit, ringan, harum manis, memiliki efek menghilangkan rasa sakit dan dingin, melancarkan sirkulasi darah dan mengatur menstruasi, serta memiliki efek menurunkan gula darah dan lemak darah. " Bahan
Aksesoris
- Bubuk kayu manis Jumlah yang tepat
- Seperti susu Rasa
- campuran Kerajinan
- sepuluh menit membuang-buang waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 ubi jalar kupas dan iris tipis
- 2 Setelah beberapa menit mengukus dalam air, tekan menjadi haluskan dengan sendok
- 3 Masukkan ubi jalar ke dalam cangkir pengaduk
- 4 tuangkan susu
- 5 Gunakan food processor untuk mengaduk selama sepuluh detik
- 6 Tuang ke dalam loyang susu, tambahkan sedikit bubuk kayu manis
- 7 panas kecil bisa dipanaskan
-
- Kuaishou malas makan jus grapefruit
-
- Tidak perlu oven Kue beras ketan stroberi yang suksesSuper cute# Resep Beiding Health Pot#
-
- Kebab terlalu luar biasa (versi oven)
-
- Xiaoxue ingin minum jus mangga pisang
-
- [Resep Beiding Oven] Roti osmanthus taro beraroma manis
-
- #kuaishou makanan malas#cangkir yoghurt sereal
-
- Mala Tang
-
- Mala Tang dan Piala Dunia adalah pasangan yang sempurna | Mala Tang versi panci yang direbus
-
- Vegetarian Mala Tang
-
- Sederhana Mala Tang Meng Kaka
-
- Resep Blueberry Muffins-PH Master, dengan Campbell Crisp
-
- Memasak Kantin Asap Muffin Telur Sayuran