Hari ini, saya merekomendasikan nasi dadar yang tampak aneh ini, yang juga bisa disebut bola nasi vitalitas. Ini mengisi kembali energi dan lezat. Lebih mudah untuk dimasukkan ke dalam kotak makan siang, atau dibungkus dengan bungkus plastik, lapar. Keluarkan dan gigit! Bibimbap Nasi telur timun wortel acar Bibit gandum (atau benang daging) bawang merah saus tomat garam
Ketimun yang di iris-iris
Wortel dipotong dadu
Rebus wortel atau goreng dengan minyak
Sebarkan plastik pembungkus di talenan, olesi nasi, dan padatkan dengan tangan
Wortel dan mentimun potong dadu di atas nasi
Taruh sesendok bibit gandum, jika tidak, ganti dengan benang babi
Tambahkan bibimbap atau pasta cabai
Tambahkan sesendok kimchi cincang
Bungkus bola nasi dengan erat dan tekan ke bawah
Tambahkan minyak zaitun ke dalam wajan
Goreng kedua sisinya
Kocok dua butir telur, tambahkan daun bawang cincang dan garam, aduk rata
Nyalakan api dan tuangkan telur di sekitar bola nasi
Bungkus egg tuck setelah matang
-
- Protein berkualitas tinggi untuk menurunkan berat badan dan steak burger daging giling pengurangan lemak
-
- Dada ayam suwir penuh dan rendah lemak serta Pleurotus eryngii
-
- Stiker Panci (Babi dengan Kubis dan Jamur)
-
- Bento makan siang yang mengurangi lemak
-
- Ayam goreng okra tipis tanpa lemak dan lemak-lemak
-
- Asparagus dan Bacon Wraps
-
- Seledri Tiga Dadu
-
- Teh sore hangat - Pai Apel Daun Maple
-
- [Ayam Jamur Rebus] Makanan pembuka yang lezat
-
- Kue Krim Stroberi
-
- Roti panggang beruang
-
- Puff meringue